靴の圧かもしれない

ラン後のアキレス腱付近の痛みだが、仕事中半分靴を脱ぐと（カカトを出すと）楽になる。ウチでも裸足で爪先立ちで歩く時は痛みを感じない

運動後の腫れがアキレス腱を圧迫してるのかもしれない