ゴーヤーを退会

アクセスが上手く出来ずブログ止まってました

10年いたチームを辞めました

新たな練習環境を作り、再び目標に向かいます

スイムはぼちぼち。バイクはバワー・集中力不足。ランは右足がシンスプリントて休足状態→現在ようやく様子見ジョグも、今度は左脹ら脛に異常な張りが発生…ぼちぼちです

フォームを撮影しながら練習→フィードバックを考えてます