補強大事補強大事。「痛み」→「刺激」と受け取れるようにココロを切り替える術も手に入る。動きに変化が出たり、苦手メニューのバイアスが取れるようならそれは良い補強だ。コーチ・動画・雑誌・仲間のアドバイス…情報は溢れてる。後は「やる」だけ。「出来ない」から「やる」。シンプルだ