夕方北谷往復ラン
吸う2吐く2の呼吸は消耗が抑えられるようだ
またゼロを履いたが、前足部クッションがいい感じだ。着地位置は若干後ろにすると、疲れにくくなった。たぶんこの位置が（現在のスピードでは）適正な着地位置なのだと思う
本番では同系統のジャパンにするかも？一方まだハイペリオンとニュートンにも興味ある（おそらく履きこなせると思う）
ストライドが伸びれば…アルファいけるかな？？直感だけど、今までで一番履きこなせるフォームにはなってると思う。ただもう少し股関節周りと臀部筋を使えるようにならなければ、跳ねるだけの走り（無駄に脚力を使う走り）になりかねない。今はゼロで鍛えていこう