足の状態（後脛骨筋炎）はまだ完治せず。「神の手」ことちひろ先生は産後につき休業中。セルフケアでしばらく様子見て、緩いジョグをしてます。2日以上連続で走ると故障箇所が悪化してしまうようです
またコロナの影響で石垣大会は中止（私がエントリー失敗した横浜大会も恐らく中止かも？）
先は分かりませんが、夏のあやはし大会に向けて気持ちを切り替えます（こちらはまだ中止のアナウンスは無し）
新シューズも履き慣れず、靴擦れが起きてます（ケガによるフォームの乱れも一因）
走れない時は、筋トレやストレッチなどやれる事を地味に積み上げていこうと思います
昨日は気分転換に、動画でボクシングのフットワークのやり方が紹介されてので初めてやってみました。スイムでの体幹意識・ランでの接地・重心意識を活かすと「あ、なるほどな！」という部分があって、面白かったです