ランコース延長今朝はいつものフォスター周回ラン、途中で北谷に出たあと北上。ヒルトンまで行きビーチを折り返して帰って来ました。気温・湿度も高く、何度もウォーク。伊是名大会にむ向け、ランの距離を伸ばそうとしましたが、体力がまだまだ。大会まであと2カ月…ミドル未経験者にとっては、準備期間が短かったかもσ(^_^;)
