今日から本格的にバイク練習開始
ランだけではダメなんだ
朝はフォスターライド３周。縛りなし。とにかく力まず、かつ全力で。平坦と下りはDH。ポジションチェンジの対応も身体に馴染ませないと。ペダリングがギクシャクしてないかが心配。ローラーセッション受講出来るかな（スケジュール的に難しい）？
今は距離より一回の集中力を高める事が練習ターゲットです
ランだけではダメなんだ
朝はフォスターライド３周。縛りなし。とにかく力まず、かつ全力で。平坦と下りはDH。ポジションチェンジの対応も身体に馴染ませないと。ペダリングがギクシャクしてないかが心配。ローラーセッション受講出来るかな（スケジュール的に難しい）？
今は距離より一回の集中力を高める事が練習ターゲットです