スイム100m8本（1分40秒circle）から始まるメニュー、パドルスイムで集中が切れてしまう…「キツい時にフォームへの意識を戻すように、ターンで一旦リセットすること」と、ちはるコーチにアドバイス頂いた
次こそは達成させたいな！
今こうして練習を離れてからだと、いくらでも前向きな気持ちになれる。これをレッスン時のツラい時に、呼び起こせないかな？…なんてね！（笑）
そう、レッスン離れてからあれこれ考えても意味はない。レッスンの中で（時に泳いでる最中で）意識付け・習慣付け出来てくるかが大事。「その場・その時」の集中・その為の心の整え方だ
これ以上書こうとすると、頭だけ動いてる文になってしまうのでここまで！（笑）
次こそは達成させたいな！
今こうして練習を離れてからだと、いくらでも前向きな気持ちになれる。これをレッスン時のツラい時に、呼び起こせないかな？…なんてね！（笑）
そう、レッスン離れてからあれこれ考えても意味はない。レッスンの中で（時に泳いでる最中で）意識付け・習慣付け出来てくるかが大事。「その場・その時」の集中・その為の心の整え方だ
これ以上書こうとすると、頭だけ動いてる文になってしまうのでここまで！（笑）