復活(アキレス腱痛治った)

上羽先生の電気+鍼治療を初めて受けました
なんと一発で完治！アキレス腱痛がウソのように消えました
翌日、様子見ジョグをしましたがアキレス腱付近と前腿が筋肉痛に(TДT)
ただししばらく(休足で)使われてなかった部分なので、問題ないそうです。今後も様子見ながらゆるーく上げていきます

石垣大会は天候不良で中止になったそうです(この時は施術前で、棄権を決めて仕事入ってました)

コンディションをじんわり上げて、横浜大会に向かいます
また、先週「沖縄国際トライアスロン」にもエントリーしました
じっくりいきます！