アキレス腱痛のため整体で施術

昨日はいつもの整体でアキレス腱痛の施術。「左半身に頼りすぎて、そちら側が休めてない。疲れが溜まったのが原因」と言われました
かなり痛みを伴う施術で、足を引きながら帰って来ました
今朝、様子を見ると痛みも軽くなってきた感じです。今日はノートレで回復を待つことにしました