予定よりもたつき風の強い海中道路へ

海スイム
水温はまあまあ。風邪ぎみで不安だった。初の海スイムだけに焦りから呼吸が乱れた。次第に進むイメージも掴めてきた。上がってみると、波酔いでクラクラ…。上から見下ろすと500mも泳いでない事に気付く。海スイム中は平常心が必要だ
今回は「大石ジャージ」だったけど、脇の下の筋肉(スイム筋)が去年より大きくなっててキツかった。ウェストは余ってる

バイク
横風が強く、何度も心が折れた。得るものはあったのだろうか?スピードゲームコース2周して終了

ラン
一旦トイレの後スタート。このジャージは、汗かいてパットが水分含むと重くなり、下に引っ張られる感じが強くなる。石垣大会は「ゴーヤージャージ」の方が良いかも?
折り返しまでは粘ったが、強い横風に心が折れ、何度も歩いてしまった。1周(4.6km)で終了。マイナスイメージだけ。走らなければ良かったかも?

今日は好調時前の「足が上手く動かない」状態みたいだ。なんなんだろうな、ホントに…( ´Д`)