グーグルマップで調べてみたら
大学時代、自主トレで走っていたのが7～8km。途中から距離を伸ばして10kmほど…
実家に戻り就職してからは、２つ隣の私鉄の駅までランニング。これも約10kmほど
実際にはもっと走ってた気がしたのに、計ってみたらいつも10kmのランニングばかり…若いときはスピードがあった分、今より練習時間は短かったんだ。改めてビックリしました(その代わり週５日は走ってた)
距離・時間も長くなったのは、ゴーヤーランセッションからでした
意外な発見でした(笑)
大学時代、自主トレで走っていたのが7～8km。途中から距離を伸ばして10kmほど…
実家に戻り就職してからは、２つ隣の私鉄の駅までランニング。これも約10kmほど
実際にはもっと走ってた気がしたのに、計ってみたらいつも10kmのランニングばかり…若いときはスピードがあった分、今より練習時間は短かったんだ。改めてビックリしました(その代わり週５日は走ってた)
距離・時間も長くなったのは、ゴーヤーランセッションからでした
意外な発見でした(笑)