木曜日はスイム寝坊…疲れは取れてなかった。精神的にもストレスが溜まってた
昼に整体に行き、指の痺れと落車で痛めた腰を診てもらった
夜も爆睡

今朝(金曜日)
ゆっくり起き、フォスタージョグ。アップのつもりで音楽聴きながら
昼はリサ(休日だった)とお買い物…スポーツショップで冷やかしのつもりで見ていたシューズ
「あれ?」NIKEのFlexというシューズ(最新型)…以前のFree(2013年モデル)と同じ屈曲性、しかも軽量!慌てて店員さんにサイズを合わせてもらい何度も吟味…「リサ、お金貸して!」はい!ずっと求めてたあのFreeそのものでした!
別のシューズになったのにコンセプトが受け継がれていた…そんな感じでした!
夕方、同じコースをラン(約4分18秒/kmペース。小休止何度か)
「やっぱりキミだったんだ!」時々靴を見ながら走りました(笑)
求めていたモノはこれでした
このシューズとターサー、2足を鳥取へ持っていきギリギリでレースシューズを選定します