土曜スイム・豊崎ラン…眠い、疲れが取れない！！

土曜スイムの後で豊崎ラン6km…暑さでバテました
売り場ではひたすら眠く、疲れも取れてない状態
GNlab買い忘れて、メダリスト飲んでるけど、効き目がハッキリしない感じ
ひたすら眠いす