フォスターラン(37分30秒。4分24秒/kmペース)フォーム意識優先58号線まではペースが上がっていったが、途中で失速 途中から上げすぎたのが原因かも…でもやめない、繰り返しで少しずつ距離が伸びるはずだ 最後だけはダッシュで終了