昨夜もフォスタージョグで41分(4分42秒/kmペース)。後半身体が軽くなったが、無理せず走り終えた

夜半
咳で何度も起きた。喉仏の奥がムズムズして咳が止まらない。一度止まってもムズムズが治まらず、頭がおかしくなりそうだった

今朝
喉がイガイガ、軽い頭痛もあったのでスピードゲームをお休みしました

昼過ぎてもイガイガが治まらず、売り場でも一苦労。MiyukiさんやGojiさんが来店してくれたお陰で、やや気分は晴れました
やっぱり笑顔は大事だなぁ…