久米さんという方の動画を参考に、あやはし大会のスイムラップを計測する事ができました(上陸地点で撮影されている)
上陸地点通過タイム
1周目12分50秒
2周目13分30秒
ゲート通過予測タイムは26分4～50秒くらいです
1周目は海からスタート～上陸地点までの実泳したタイム
ただし2周目は、上陸地点から歩いてスタート地点(岸から5メートルくらい)に戻るまでの距離をタイムに含んでいるので
実泳は－20秒しておよそ13分数秒くらい
スロースターターの後半型の私には、後半のビルドアップがもう少し必要でした
ゲート通過タイム時の「26分4～50秒」が最も石垣島大会でのスイムタイムに近い値になることから、現在の泳力は今年の石垣島大会より2分アップしていて、ベストタイム(24分50秒)には2分遅れをとっている事が分かりました
去年一度泳力が落ちましたが、泳ぎ込みをすればまだまだ上げられるということです(ベストタイム時は、脚の肉離れの為ひたすらプルで1.5km泳ぐ個人練習だった)
また50m・100mのタイムも(1～2秒ですが)上がって来ています(ゴーヤー練習での技術力アップ)
スピード＋距離泳、この2つの軸をぐんぐん伸ばしていきたいです(レースではの2軸を最高点で結び付けるイメージかな？)