ゴーヤー練習&コソ練はやってます
左アキレス腱はスピードをやってないので、痛み無し
右の脹ら脛が年末の同様に、慢性的に張っています
バイク練習はほとんどやらず、スイムかラン(ジョグ)ばかりです
スイムは前回同様、やるべきメニューをこなしています。その中で自分の欠点を直していく…過渡期みたいな感じです
こうかな？という部分にフォーカスして記事にしまうと、他の悪い部分に目が行き届かなくなりそうで、スイムの記事がなかなか書けなかったです(伝わりにくいですね？)
ランも未だにベース作り(次のレースは８月なのに)をのんびりやっていて、なかなか進歩してません(^_^;)
「こうありたい」というのは朧気ながら見えているのに、今はそこに向かう「過渡期」のようで、言葉で一区切り付けにくい状態？？です
そんなこんなで更新から離れてました
あ、Facebookの方は(大石一郎・プロフ写真が同一のもの)ほぼ毎日更新してました
Facebookはいわゆる「ハレ」で
ブログが「ケ」というやつです
Facebookはゴーヤーとアスリートの皆さんに必ず見られるので、表向き明るく楽しく簡潔に書いてます
ブログは日記としての一面があるので、私の深い(？)内面まで書いてあります(重すぎたり、ネガティブな記事は非公開。ただし最近のはサボリで書いてないだけ(^_^;))
気付いたら、この二つが二極化していて両方見ている方に「どっちが本音？二重人格？」なんて思われてるかも…私的には使い分けてるだけです(笑)
左アキレス腱はスピードをやってないので、痛み無し
右の脹ら脛が年末の同様に、慢性的に張っています
バイク練習はほとんどやらず、スイムかラン(ジョグ)ばかりです
スイムは前回同様、やるべきメニューをこなしています。その中で自分の欠点を直していく…過渡期みたいな感じです
こうかな？という部分にフォーカスして記事にしまうと、他の悪い部分に目が行き届かなくなりそうで、スイムの記事がなかなか書けなかったです(伝わりにくいですね？)
ランも未だにベース作り(次のレースは８月なのに)をのんびりやっていて、なかなか進歩してません(^_^;)
「こうありたい」というのは朧気ながら見えているのに、今はそこに向かう「過渡期」のようで、言葉で一区切り付けにくい状態？？です
そんなこんなで更新から離れてました
あ、Facebookの方は(大石一郎・プロフ写真が同一のもの)ほぼ毎日更新してました
Facebookはいわゆる「ハレ」で
ブログが「ケ」というやつです
Facebookはゴーヤーとアスリートの皆さんに必ず見られるので、表向き明るく楽しく簡潔に書いてます
ブログは日記としての一面があるので、私の深い(？)内面まで書いてあります(重すぎたり、ネガティブな記事は非公開。ただし最近のはサボリで書いてないだけ(^_^;))
気付いたら、この二つが二極化していて両方見ている方に「どっちが本音？二重人格？」なんて思われてるかも…私的には使い分けてるだけです(笑)