朝
スプリント練習かトロピカルビーチスイムか迷っていたが、明日の練習など考えスイムに決定
ウェットスーツリュックに入れて、バイクでGo!
坂を下って15分くらいでビーチ着
ビーチバレーやBBQなどを楽しむ外人にも人気のビーチです
近いところにこんな名所があるとか、灯台下暗し(^_^;)
おはようございます
6時過ぎると明るくなって来ました
あ、キッズ大城店長！キッズ３種練の候補地の下見らしいです
今日は5～6人くらい
着替えて入水
コースは前回と一緒
ブイをターンする往復200mコース
べた凪に泳ぎやすいです
一周して、1kmの距離泳にチャレンジ(5往復)
前腕の伸びがなかった。少し焦ってブレスも乱れた。ヘッドアップもヘタでした
腕にもいまいち力が入らない…調子の波があるのかな？
何人かケイタ塾(ケイタさんの主宰するスイム教室)に通ってる人もいるようでした
記念撮影では
いつものごとく、園長先生のカメラが風で「パタン」(笑)
今日は「ナカタさん」という園長先生をしている方もいました(園長先生２人に！)
お疲れさまでーす
園長先生(比嘉さん)「石垣島のバイクコース、試走に行ってこようか迷ってます」
凄い熱の入れようです！
豊崎大会でスプリントデビュー、石垣でショートデビューですね
バイク好きの園長先生、テクニカルな石垣コースに唸るはずです
帰宅
シャワー浴びて仕事へ
スプリント練習かトロピカルビーチスイムか迷っていたが、明日の練習など考えスイムに決定
ウェットスーツリュックに入れて、バイクでGo!
坂を下って15分くらいでビーチ着
ビーチバレーやBBQなどを楽しむ外人にも人気のビーチです
近いところにこんな名所があるとか、灯台下暗し(^_^;)
おはようございます
6時過ぎると明るくなって来ました
あ、キッズ大城店長！キッズ３種練の候補地の下見らしいです
今日は5～6人くらい
着替えて入水
コースは前回と一緒
ブイをターンする往復200mコース
べた凪に泳ぎやすいです
一周して、1kmの距離泳にチャレンジ(5往復)
前腕の伸びがなかった。少し焦ってブレスも乱れた。ヘッドアップもヘタでした
腕にもいまいち力が入らない…調子の波があるのかな？
何人かケイタ塾(ケイタさんの主宰するスイム教室)に通ってる人もいるようでした
記念撮影では
いつものごとく、園長先生のカメラが風で「パタン」(笑)
今日は「ナカタさん」という園長先生をしている方もいました(園長先生２人に！)
お疲れさまでーす
園長先生(比嘉さん)「石垣島のバイクコース、試走に行ってこようか迷ってます」
凄い熱の入れようです！
豊崎大会でスプリントデビュー、石垣でショートデビューですね
バイク好きの園長先生、テクニカルな石垣コースに唸るはずです
帰宅
シャワー浴びて仕事へ