朝4時…４時！(←またやってる)
バイク・シューズ・ウェットスーツやら補給食積んでGo!
小雨パラパラ
消耗の激しいトライアスロンには晴天より、曇天が向いてます(私の場合)
5時過ぎ会場到着
まだ真っ暗！
ライトで照らしながら、餅の販売準備＆レース準備
トイレはギリギリまで我慢しながら、受付済ませてゴーヤーウェア(初)に着替えます
暗いので、知り合いを見かけても準備に集中
トイレに行き、更にウェットスーツを着用
スイムスタート位置へ
試泳時間終わってました(T-T)
風が強くなり、ターン目印のブイの設置に手間取ってます
予定のスタート時間からやや遅れてスタート！
試泳出来なかったので、いきなり弱気に(T-T)
バトルで蹴飛ばされたりしましたが、心拍が安定しないほうが不安でした
中盤からはペース安定。前方は20名くらい？
波もあり、潮水がぶ飲み。慌てずペース維持に務めます
カンジさん「大石さん頑張れ！」
私「吐きそう！」弱気
後半、大きく蛇行してしまいロスしながら
なんとかスイムアップ
全体としては、短く感じました
トランジション
雨がザーザー！裸足でバイクシューズ履き、アイグラスもなしでGo!
風が追い風・向かい風に入れ替わる8周回
回転・パワーを使い分けます
雨でブレーキが利かず、カーブは安全運転で(レストにもなった)
イーブンペースというよりは、インターバル走に近い展開です
他の選手を意識しなかったため、周回遅れ組みもあったため、正確な順位は分かりません
スイムを速くアップし、先行する選手は誰だろう？とにかく抜きまくります(外人１人に抜かれた)
下ハンメインでしたが、腰が痛いときにダンシングに切り替え痛みを散らします
途中、雹(？)がバチバチ当たり「なんなんだよ！」って感じでした
風は強烈な勢いになり
パイロンが飛ばされバイクにぶつかってきます
「あーっ！」叫びます！
遂に台風なみの暴風雨に変わり
前進が不可能に(横風だけど、バイクが吹っ飛ばされます(^_^;))
路肩に停止
他の選手も看板や自販機の陰に隠れて、風をしのいでます
十数分経っても暴風雨は収まりません
周りの選手も帰り始めてます
私もギブアップ。寒さと風にフラフラしながら、バイクを押して会場へ
どうやら途中中止になったようです
後片付けをし
餅を持って帰ろうとすると
Yamadaさん・森垣さんらが「お餅買うよ～！」
嬉しい！
八割近く売れました！ありがとうございますm(_ _)m
わらび餅も風が強く出せなかったので、Jr.たちにおすそ分け
気分は軽くなりました
帰宅して
仕事へ
反省点
スイムパワー不足(弱気の原因)
ヘッドアップ忘れがち
バイク安定狙いすぎかな？メンタル面は○(無理せず回せるギアにドンドン変えていった)
バイク・シューズ・ウェットスーツやら補給食積んでGo!
小雨パラパラ
消耗の激しいトライアスロンには晴天より、曇天が向いてます(私の場合)
5時過ぎ会場到着
まだ真っ暗！
ライトで照らしながら、餅の販売準備＆レース準備
トイレはギリギリまで我慢しながら、受付済ませてゴーヤーウェア(初)に着替えます
暗いので、知り合いを見かけても準備に集中
トイレに行き、更にウェットスーツを着用
スイムスタート位置へ
試泳時間終わってました(T-T)
風が強くなり、ターン目印のブイの設置に手間取ってます
予定のスタート時間からやや遅れてスタート！
試泳出来なかったので、いきなり弱気に(T-T)
バトルで蹴飛ばされたりしましたが、心拍が安定しないほうが不安でした
中盤からはペース安定。前方は20名くらい？
波もあり、潮水がぶ飲み。慌てずペース維持に務めます
カンジさん「大石さん頑張れ！」
私「吐きそう！」弱気
後半、大きく蛇行してしまいロスしながら
なんとかスイムアップ
全体としては、短く感じました
トランジション
雨がザーザー！裸足でバイクシューズ履き、アイグラスもなしでGo!
風が追い風・向かい風に入れ替わる8周回
回転・パワーを使い分けます
雨でブレーキが利かず、カーブは安全運転で(レストにもなった)
イーブンペースというよりは、インターバル走に近い展開です
他の選手を意識しなかったため、周回遅れ組みもあったため、正確な順位は分かりません
スイムを速くアップし、先行する選手は誰だろう？とにかく抜きまくります(外人１人に抜かれた)
下ハンメインでしたが、腰が痛いときにダンシングに切り替え痛みを散らします
途中、雹(？)がバチバチ当たり「なんなんだよ！」って感じでした
風は強烈な勢いになり
パイロンが飛ばされバイクにぶつかってきます
「あーっ！」叫びます！
遂に台風なみの暴風雨に変わり
前進が不可能に(横風だけど、バイクが吹っ飛ばされます(^_^;))
路肩に停止
他の選手も看板や自販機の陰に隠れて、風をしのいでます
十数分経っても暴風雨は収まりません
周りの選手も帰り始めてます
私もギブアップ。寒さと風にフラフラしながら、バイクを押して会場へ
どうやら途中中止になったようです
後片付けをし
餅を持って帰ろうとすると
Yamadaさん・森垣さんらが「お餅買うよ～！」
嬉しい！
八割近く売れました！ありがとうございますm(_ _)m
わらび餅も風が強く出せなかったので、Jr.たちにおすそ分け
気分は軽くなりました
帰宅して
仕事へ
反省点
スイムパワー不足(弱気の原因)
ヘッドアップ忘れがち
バイク安定狙いすぎかな？メンタル面は○(無理せず回せるギアにドンドン変えていった)