朝
早起きランの予定は時間足らず
ウェットスーツ載せて、豊崎ビーチへGo!
途中のローソンで、ケーコさんとバッタリ
続いて、両コーチの58号(No.58)も登場
智雄コーチを軽く轢いてから(うそ)、ビーチへ
おはようございまーす
オープンのセッションなので、見慣れない方もいます。30名くらいいたかな？
7時ではもう明るく、水温もいい感じです
ストレートアームで大きく身体を使った後は、500m(以上？)の距離泳
合わせるつもりはないのに、京子さんの周りをうろうろする私(^_^;)
去年のオーシャンスイムでも豊崎大会でも同じでした(数秒差で負ける)
京子さんはペース安定。私は蛇行で遅れたり左右にフラフラ
プールでは私の方が速いのに(T-T)
海では思うように真っ直ぐ進みません。京子さんはヘッドアップによる方向修正が良く出来てるんだと思います
伸びを意識して泳いだので
陸に上がった時、息が上がりませんでした
もう少しテンポアップ出来そうです
シンジさんがトップ(エリートはサポート)
中京大生の？君は、智雄コーチ(大先輩？)に何往復もさせられてました(笑)
バトルスイムからの→トランジションの実戦想定練習もしました
「バトル嫌いなのに～」グチる私
バトルスイムは沖までの短い距離を往復
KOJIさんに沈められたり(笑)
カンジさんに肘うちしたり、逆に頭をポンポン叩かれたり(器用な！)と、バトルにもやや慣れてきたかも(笑)？
今回、久々のオーシャンスイムで
潮水飲んだり、波に酔ったりしましたが
いきなりレースするよりも身体が慣れるので、やはり出てみて良かったです
カンジさんのレースウェアを試着させてもらいました(身長・体重ほぼ一緒)
サイズゆったりめの外国製ですが、Lサイズが合うみたいです
一方、ウェットスーツはパツンパツン
3年前の石垣大会デビュー戦で初めてオーダーメイドしたもので、当時60kgまで減量していたからかなりきつめの造りになってました
首回りもヒリヒリ
智雄コーチ「スイム前は、ワセリン塗っとかないと！」
それから、今回で破れかけた縫い目とファスナーを直さなければ(^_^;)
終了～
ありがとうございました
お、比嘉君(ひーとぅー)・優人さん・GOJIさん、バイクウェアで待機中です
他のみなさんも、そのまま南部ハードバイク練習へ
私は仕事があるので、先に上がりまーす！
早起きランの予定は時間足らず
ウェットスーツ載せて、豊崎ビーチへGo!
途中のローソンで、ケーコさんとバッタリ
続いて、両コーチの58号(No.58)も登場
智雄コーチを軽く轢いてから(うそ)、ビーチへ
おはようございまーす
オープンのセッションなので、見慣れない方もいます。30名くらいいたかな？
7時ではもう明るく、水温もいい感じです
ストレートアームで大きく身体を使った後は、500m(以上？)の距離泳
合わせるつもりはないのに、京子さんの周りをうろうろする私(^_^;)
去年のオーシャンスイムでも豊崎大会でも同じでした(数秒差で負ける)
京子さんはペース安定。私は蛇行で遅れたり左右にフラフラ
プールでは私の方が速いのに(T-T)
海では思うように真っ直ぐ進みません。京子さんはヘッドアップによる方向修正が良く出来てるんだと思います
伸びを意識して泳いだので
陸に上がった時、息が上がりませんでした
もう少しテンポアップ出来そうです
シンジさんがトップ(エリートはサポート)
中京大生の？君は、智雄コーチ(大先輩？)に何往復もさせられてました(笑)
バトルスイムからの→トランジションの実戦想定練習もしました
「バトル嫌いなのに～」グチる私
バトルスイムは沖までの短い距離を往復
KOJIさんに沈められたり(笑)
カンジさんに肘うちしたり、逆に頭をポンポン叩かれたり(器用な！)と、バトルにもやや慣れてきたかも(笑)？
今回、久々のオーシャンスイムで
潮水飲んだり、波に酔ったりしましたが
いきなりレースするよりも身体が慣れるので、やはり出てみて良かったです
カンジさんのレースウェアを試着させてもらいました(身長・体重ほぼ一緒)
サイズゆったりめの外国製ですが、Lサイズが合うみたいです
一方、ウェットスーツはパツンパツン
3年前の石垣大会デビュー戦で初めてオーダーメイドしたもので、当時60kgまで減量していたからかなりきつめの造りになってました
首回りもヒリヒリ
智雄コーチ「スイム前は、ワセリン塗っとかないと！」
それから、今回で破れかけた縫い目とファスナーを直さなければ(^_^;)
終了～
ありがとうございました
お、比嘉君(ひーとぅー)・優人さん・GOJIさん、バイクウェアで待機中です
他のみなさんも、そのまま南部ハードバイク練習へ
私は仕事があるので、先に上がりまーす！