朝
ジョグ。右足ふくらはぎの腱に近い部分(というのかな？)がまだ痛む。筋肉痛というよりも芯に近い部分がズキッとする感じ
足首を90度にし、ふくらはぎに力を入れた状態で膝を曲げる時
下り階段を下りる時
ジョグから加速する時
でズキッとなる
狂ったスマホを持ってショップに行く
スタッフの目の前でも暴走
最近エスカレートしていて、右半分のテンキーが反応せず、しかも画面を開くだけで勝手に文字が打ち出されるという暴れっぷり(T-T)
水濡れ・破損などの有無を確認後
スタッフが新品との交換をしてくれた
ついでにアプリ取得による、ウイルスとの接触の危険性についてもいろいろ教えてもらった
ウイルス感染の危険度は
Googleで勝手に探してきたアプリ＞プレイストアで探したのアプリ＞dメニューアプリで、不要ならばうかつに手を伸ばさないのが良いということだそうだ
夕方
商品移動(糸満→与勝)と伝票受け取りを済ませ帰る
ふくらはぎのケアする
DVD邦画「ストロベリーナイト」観た
ひさびさの傑作サスペンス
これは犯人を当てられる人はいないだろう
配役を変えたり(時には真犯人を変えたり)しながらでも何度でも映画化して欲しい作品
ジョグ。右足ふくらはぎの腱に近い部分(というのかな？)がまだ痛む。筋肉痛というよりも芯に近い部分がズキッとする感じ
足首を90度にし、ふくらはぎに力を入れた状態で膝を曲げる時
下り階段を下りる時
ジョグから加速する時
でズキッとなる
狂ったスマホを持ってショップに行く
スタッフの目の前でも暴走
最近エスカレートしていて、右半分のテンキーが反応せず、しかも画面を開くだけで勝手に文字が打ち出されるという暴れっぷり(T-T)
水濡れ・破損などの有無を確認後
スタッフが新品との交換をしてくれた
ついでにアプリ取得による、ウイルスとの接触の危険性についてもいろいろ教えてもらった
ウイルス感染の危険度は
Googleで勝手に探してきたアプリ＞プレイストアで探したのアプリ＞dメニューアプリで、不要ならばうかつに手を伸ばさないのが良いということだそうだ
夕方
商品移動(糸満→与勝)と伝票受け取りを済ませ帰る
ふくらはぎのケアする
DVD邦画「ストロベリーナイト」観た
ひさびさの傑作サスペンス
これは犯人を当てられる人はいないだろう
配役を変えたり(時には真犯人を変えたり)しながらでも何度でも映画化して欲しい作品