朝
でGO！
曇りでやや暗い
久々ﾊﾞｲｸだから回転意識して
瀬長島ﾁｪｯｸﾎﾟｲﾝﾄ
黒忍者？いやカンジさんだ！
お互いドヤ顔ですれ違う(笑)
おはようございます
ｱｯﾌﾟ
私「ｵｵｼﾛさん、ﾊﾟﾄﾞﾙつけた時はﾍｯﾄﾞｱｯﾌﾟしてみると、前腕の動き(内側に入る)が見えますよ」
「悪い箇所を直す」の前段階「悪い箇所を見る・気付く」ことです
私も今、こんな感じでもがいてます
朝ｽｲﾑ
ｽﾄﾛｰｸｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝ
16回くらい。先頭で(ｼﾝｼﾞｮｳ君お休み)慌てた
ﾊﾞﾀｽｲﾑ
ちはるｺｰﾁ、矢継ぎ早にﾒﾆｭｰ指示。3、4ｺｰｽにもｽﾀｰﾄを合わせずGO！GO！GO！
5ｽﾄﾛｰｸ毎に、ｽｲﾑ/ﾊﾞｯｸ
苦手とか言ってる間もなく、ﾄﾞﾝﾄﾞﾝいきます
ﾊﾟﾄﾞﾙﾌﾟﾙ
ちはるｺｰﾁ「400m」ふぅ～！そう来ましたか！
勢いでいきま～す
ﾌﾟﾙ
ちはるｺｰﾁ「400m！」
ﾌｫｰﾑ意識し始めるとｶｳﾝﾄ曖昧に
ﾌﾟﾙがよく外れてしまう…集中！
ちはるｺｰﾁ「ｽｲﾑで400m！」
ﾌﾟﾙが外れてｲﾗｲﾗしてたから、ｽｯｷﾘ！
ただし、ﾌｫｰﾑはｲﾏｲﾁ
距離もあるから、通常のよりｷｯｸを減らしｽﾀﾐﾅをｷｰﾌﾟ
ちはるｺｰﾁ「ﾊﾟﾄﾞﾙで400m」
私「ひひひっ(笑)」
追い込まれ過ぎて、逆に笑いが
ﾊﾟﾄﾞﾙではｷｬｯﾁが小さくなってしまい、追い付かれそうでした
ﾀﾞｯｼｭ25m2本
ちはるｺｰﾁ「大石さん、ｽﾄﾘｰﾑﾗｲﾝﾌﾞﾚてる！ｽﾀｰﾄからしっかり作って」
はい！力が抜けていた
力を入れ固める部分、ﾘﾗｯｸｽし動かし続ける部分。ｽｲﾑは日常の動作とは全く異なるから、練習中は意識して身体に覚えさせないと
やってれば自然に身に付くというものではない
ﾀﾞｳﾝ
ﾍﾛﾍﾛなので少なめ
ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟして終了
帰り道
「腹減った～」独り言が止まりません
ﾛｰﾄﾞ(ﾊﾞｲｸｼｭｰｽﾞなし)の方と抜きつ抜かれつ…
道が混んできたので、前を譲ります。大人の余裕ってやつです
信号で千切られます
まぁ、追い付くよ…
はっ！見えなくなりました
悔しくないですけどね！大人ですから…次は負けぬ！
でGO！曇りでやや暗い
久々ﾊﾞｲｸだから回転意識して
瀬長島ﾁｪｯｸﾎﾟｲﾝﾄ黒忍者？いやカンジさんだ！
お互いドヤ顔ですれ違う(笑)
おはようございます
ｱｯﾌﾟ私「ｵｵｼﾛさん、ﾊﾟﾄﾞﾙつけた時はﾍｯﾄﾞｱｯﾌﾟしてみると、前腕の動き(内側に入る)が見えますよ」
「悪い箇所を直す」の前段階「悪い箇所を見る・気付く」ことです
私も今、こんな感じでもがいてます
朝ｽｲﾑｽﾄﾛｰｸｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝ16回くらい。先頭で(ｼﾝｼﾞｮｳ君お休み)慌てた
ﾊﾞﾀｽｲﾑちはるｺｰﾁ、矢継ぎ早にﾒﾆｭｰ指示。3、4ｺｰｽにもｽﾀｰﾄを合わせずGO！GO！GO！
5ｽﾄﾛｰｸ毎に、ｽｲﾑ/ﾊﾞｯｸ苦手とか言ってる間もなく、ﾄﾞﾝﾄﾞﾝいきます
ﾊﾟﾄﾞﾙﾌﾟﾙちはるｺｰﾁ「400m」ふぅ～！そう来ましたか！
勢いでいきま～す
ﾌﾟﾙちはるｺｰﾁ「400m！」
ﾌｫｰﾑ意識し始めるとｶｳﾝﾄ曖昧に
ﾌﾟﾙがよく外れてしまう…集中！
ちはるｺｰﾁ「ｽｲﾑで400m！」ﾌﾟﾙが外れてｲﾗｲﾗしてたから、ｽｯｷﾘ！
ただし、ﾌｫｰﾑはｲﾏｲﾁ
距離もあるから、通常のよりｷｯｸを減らしｽﾀﾐﾅをｷｰﾌﾟ
ちはるｺｰﾁ「ﾊﾟﾄﾞﾙで400m」私「ひひひっ(笑)」
追い込まれ過ぎて、逆に笑いが
ﾊﾟﾄﾞﾙではｷｬｯﾁが小さくなってしまい、追い付かれそうでした
ﾀﾞｯｼｭ25m2本ちはるｺｰﾁ「大石さん、ｽﾄﾘｰﾑﾗｲﾝﾌﾞﾚてる！ｽﾀｰﾄからしっかり作って」
はい！力が抜けていた
力を入れ固める部分、ﾘﾗｯｸｽし動かし続ける部分。ｽｲﾑは日常の動作とは全く異なるから、練習中は意識して身体に覚えさせないと
やってれば自然に身に付くというものではない
ﾀﾞｳﾝﾍﾛﾍﾛなので少なめ
ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟして終了
帰り道「腹減った～」独り言が止まりません
ﾛｰﾄﾞ(ﾊﾞｲｸｼｭｰｽﾞなし)の方と抜きつ抜かれつ…
道が混んできたので、前を譲ります。大人の余裕ってやつです
信号で千切られます
まぁ、追い付くよ…
はっ！見えなくなりました
悔しくないですけどね！大人ですから…次は負けぬ
！