朝
を
に積んで海中道路へGO！
ﾗﾝ・ﾊﾞｲｸ練習不足で身体が重い(ｱｷﾚｽ腱の違和感あり)
朝飯は軽め
海中道路
着
風は弱い。ｺｰｽのｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ良好
ﾋｶﾞ君「昨日のﾌﾞﾘｯｸ練習キツかったす。仕事も忙しくて、寝不足
」
疲れた顔してます
ﾁｮｺ食べてｱｯﾌﾟ走
ﾊﾞｲｸが身体に馴染んでない。回転系で息切れ
私の運動の基礎＝「ﾗﾝ」が不足している
GOJIさん率いるﾁｰﾑｷｯｽﾞも参戦！ｼﾓｼﾞｭﾝ君(豊崎大会で負かされた
)いる！これは負けられんな～
出走順発表
GOJIさんの後ろ、ﾀｶｴｽさんの前
ｽﾀｰﾄ
ｷﾞｱが定まらず「ｶﾞﾁｬｶﾞﾁｬ」
信号待ち20秒
折り返しは、等間隔かな？
ｽﾄﾚｰﾄ
だいぶ差が開いてました
折り返し前の上り坂
気合いを入れて、ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞ
…あれ？
後輪がﾊﾟﾝｸしてます
修理道具は携行してなかったので、靴を脱ぎ(ﾊﾞｲｸｼｭｰｽﾞは特殊なため、走りには向いてません)
ﾊﾞｲｸを押してｺﾞｰﾙへ向かいます
やけくそで、ﾊﾞｲｸを担いでｺﾞｰﾙ！
カンジさん「ほら、これ！」
小さい破片がﾀｲﾔに刺さってました
カンジさん「ﾀｲﾔには他にﾁｭｰﾌﾞﾚｽがあります。こちらは小さい破片などからの影響を受けにくい。しかし、高価でﾒﾝﾃﾅﾝｽが手間がかかります」
終わったものは仕方ない
後から、ｼﾞﾜｼﾞﾜくるんでしょうね「記録なし」って
去年
GOJIさんもﾊﾟﾝｸで1回落としてしまったが、諦めず走り続けて私との優勝争いにまで盛り返した
私も簡単には諦めないも～ん
→
とりあえず5km走った
暑さに慣れてきた
今回の収穫だ
前回差し入れ出来なかった「三色団子」
今回はみんなに喜んでもらえました(笑)
ﾊﾟﾝｸした悔しさが消えました
ｳｪｯﾄｽｰﾂに着替えて
ｵｰｼｬﾝｽｲﾑの準備をします
をに積んで海中道路へGO！ﾗﾝ・ﾊﾞｲｸ練習不足で身体が重い(ｱｷﾚｽ腱の違和感あり)
朝飯は軽め
海中道路
着風は弱い。ｺｰｽのｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ良好
ﾋｶﾞ君「昨日のﾌﾞﾘｯｸ練習キツかったす。仕事も忙しくて、寝不足」疲れた顔してます
ﾁｮｺ食べてｱｯﾌﾟ走ﾊﾞｲｸが身体に馴染んでない。回転系で息切れ
私の運動の基礎＝「ﾗﾝ」が不足している
GOJIさん率いるﾁｰﾑｷｯｽﾞも参戦！ｼﾓｼﾞｭﾝ君(豊崎大会で負かされた)いる！これは負けられんな～出走順発表GOJIさんの後ろ、ﾀｶｴｽさんの前
ｽﾀｰﾄｷﾞｱが定まらず「ｶﾞﾁｬｶﾞﾁｬ」
信号待ち20秒
折り返しは、等間隔かな？
ｽﾄﾚｰﾄだいぶ差が開いてました
折り返し前の上り坂気合いを入れて、ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞ
…あれ？
後輪がﾊﾟﾝｸしてます
修理道具は携行してなかったので、靴を脱ぎ(ﾊﾞｲｸｼｭｰｽﾞは特殊なため、走りには向いてません)
ﾊﾞｲｸを押してｺﾞｰﾙへ向かいます
やけくそで、ﾊﾞｲｸを担いでｺﾞｰﾙ！カンジさん「ほら、これ！」小さい破片がﾀｲﾔに刺さってました
カンジさん「ﾀｲﾔには他にﾁｭｰﾌﾞﾚｽがあります。こちらは小さい破片などからの影響を受けにくい。しかし、高価でﾒﾝﾃﾅﾝｽが手間がかかります」
終わったものは仕方ない後から、ｼﾞﾜｼﾞﾜくるんでしょうね「記録なし」って
去年
GOJIさんもﾊﾟﾝｸで1回落としてしまったが、諦めず走り続けて私との優勝争いにまで盛り返した
私も簡単には諦めないも～ん
→とりあえず5km走った
暑さに慣れてきた
今回の収穫だ
前回差し入れ出来なかった「三色団子」今回はみんなに喜んでもらえました(笑)
ﾊﾟﾝｸした悔しさが消えました
ｳｪｯﾄｽｰﾂに着替えてｵｰｼｬﾝｽｲﾑの準備をします