風が強い!脚がキツイ。最適なギアが定まりません
欠場し、ランニング中のカンジさんに「頑張れっ!」声掛けてもらえました
KOJIさんがチラチラ見えます
少~しずつ、近付いていきます
最接近!しかしKOJIさん加速、再び距離が開きます
!
シンヤさん来た!速い!
防風壁の辺りで一瞬でパスされました!
さらにKOJIさんを追走
粘るKOJIさんも引き離し、シンヤさんさらに先へ
…しまった!
前の人に気を取られて、自分のレースを忘れてました。誰彼に追い付くのでなく「自分のベストパフォーマンスを引き出す」が私のスピードゲーム攻略法。フォーム、ペダリング、ギア選択に意識を集中
最後の橋の下りで、後走する
この日の最高速で逃げます(メーターが壊れてたけど
後は見ません、怖いから(笑)
強風+登リ!気持ちが途切れたら抜き返されます!
ギアを大きく落とせない、踏み過ぎれば潰れる
もう我慢、我慢でした
オオシロさん「あと少し頑張れっ!」
私「はいっ!」
熱いエール!ありがとう!
ちょこっとだけジョグ
私「今日は仕事に早めに戻らないと。コーチお先に失礼します」
仕事へ