朝
あまり寒くない…やはり冬終わり？
でGO！
ｷﾞﾘｷﾞﾘ遅刻(？)
ｱｯﾌﾟ。感覚がつかめない…で心拍は上がってるから、ﾌｫｰﾑ重視で
ん？前が見えない！
細かい気泡が発生して、濁って見えます
朝ｽｲﾑ
ちはるｺｰﾁ「ｺﾞｰﾔｰのﾚｰｽｳｪｱ・ﾊﾞｲｸｳｪｱの注文開始します」
4月からﾚｰｽが立て続けに開催されるので、ｴﾝﾄﾘｰ料がかさんでしまう
今年は保健所への営業許可申請(5年に一度)もあるので、食費はもちろん削れる所は削っていかないと…
今回も見送ります
ｸﾞｰﾌﾟﾙ(？)
ﾌﾟﾙ。ｸﾞｰ→ﾉｰﾏﾙ→ﾊﾟﾄﾞﾙ→ｸﾞｰ(ﾊｲﾃﾝﾎﾟ)
ｽｲﾑ。ｸﾞｰ→ﾉｰﾏﾙ→ﾊﾟﾄﾞﾙ→ｸﾞｰ(ﾊｲﾃﾝﾎﾟ)
Eｷｯｸ200m
あれ？これだけかな？
ややﾀｲﾑｵｰﾊﾞｰ気味で終了
先日から見かけてる、小柄な方が速い(先頭)！
もともと速いﾐﾎちゃん
どんどん速くなってきたﾊﾙちゃん(でも控え目
)
私も負けられないなぁ～
…でも焦らずﾌｫｰﾑ意識！
ﾋｶﾞ君が痩せてました
ﾀﾞｳﾝ
200mくらい。楽に泳げた
ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ2ﾊﾟﾀｰﾝ。肩ｽﾄﾚｯﾁ
カンジさん「(腰に手を付くﾊﾟﾀｰﾝは)脇を締めて」
はい！
実際の動きに合わせた補強でなければ意味のない動きになる(ﾌﾟｯｼｭで脇が開いてしまう)。これ大事！
こういう細かい軌道修正は、個人練習では絶対出来ません。ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ、ありがとうございます！
カンジさん「面白い映画あります？」
私「『ﾊﾞﾀﾌﾗｲ・ｴﾌｪｸﾄ』お奨めです」
カンジさん「『GANTZ』じゃないんですか？」
しまった
「GANTZ」はお奨め映画ではなく、私が「GANTZ」そのものなんです(え？)
映画ヲタの私は、ﾌﾟｰﾙ掃除中のカンジさん(水中
)に延々解説してました(笑)
ﾋﾗﾀさん「昨夜から殆ど食べてないっす」
私は朝ﾁｮｺだけ。身体は軽くなるよね♪
帰り道
糸満ﾊﾞｲﾊﾟｽにて、ﾋﾗﾀﾊﾞｲｸと本気ﾊﾞﾄﾙ！勝ち！
第2ﾗｳﾝﾄﾞ！小禄までの直線
…ここでﾋﾗﾀさん予想外の速さを発揮！油断できません!!
今度「鬼坂(上原～内間)特訓」行きましょう(考えただけで涙目)
仕事へ
あまり寒くない…やはり冬終わり？
でGO！ｷﾞﾘｷﾞﾘ遅刻(？)
ｱｯﾌﾟ。感覚がつかめない…で心拍は上がってるから、ﾌｫｰﾑ重視でん？前が見えない！
細かい気泡が発生して、濁って見えます
朝ｽｲﾑちはるｺｰﾁ「ｺﾞｰﾔｰのﾚｰｽｳｪｱ・ﾊﾞｲｸｳｪｱの注文開始します」
4月からﾚｰｽが立て続けに開催されるので、ｴﾝﾄﾘｰ料がかさんでしまう
今年は保健所への営業許可申請(5年に一度)もあるので、食費はもちろん削れる所は削っていかないと…
今回も見送ります
ｸﾞｰﾌﾟﾙ(？)ﾌﾟﾙ。ｸﾞｰ→ﾉｰﾏﾙ→ﾊﾟﾄﾞﾙ→ｸﾞｰ(ﾊｲﾃﾝﾎﾟ)ｽｲﾑ。ｸﾞｰ→ﾉｰﾏﾙ→ﾊﾟﾄﾞﾙ→ｸﾞｰ(ﾊｲﾃﾝﾎﾟ)Eｷｯｸ200mあれ？これだけかな？
ややﾀｲﾑｵｰﾊﾞｰ気味で終了
先日から見かけてる、小柄な方が速い(先頭)！
もともと速いﾐﾎちゃん
どんどん速くなってきたﾊﾙちゃん(でも控え目
)私も負けられないなぁ～
…でも焦らずﾌｫｰﾑ意識！
ﾋｶﾞ君が痩せてましたﾀﾞｳﾝ200mくらい。楽に泳げた
ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ2ﾊﾟﾀｰﾝ。肩ｽﾄﾚｯﾁカンジさん「(腰に手を付くﾊﾟﾀｰﾝは)脇を締めて」
はい！
実際の動きに合わせた補強でなければ意味のない動きになる(ﾌﾟｯｼｭで脇が開いてしまう)。これ大事！
こういう細かい軌道修正は、個人練習では絶対出来ません。ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ、ありがとうございます！
カンジさん「面白い映画あります？」
私「『ﾊﾞﾀﾌﾗｲ・ｴﾌｪｸﾄ』お奨めです」
カンジさん「『GANTZ』じゃないんですか？」
しまった
「GANTZ」はお奨め映画ではなく、私が「GANTZ」そのものなんです(え？)
映画ヲタの私は、ﾌﾟｰﾙ掃除中のカンジさん(水中
)に延々解説してました(笑)ﾋﾗﾀさん「昨夜から殆ど食べてないっす」私は朝ﾁｮｺだけ。身体は軽くなるよね♪
帰り道糸満ﾊﾞｲﾊﾟｽにて、ﾋﾗﾀﾊﾞｲｸと本気ﾊﾞﾄﾙ！勝ち！
第2ﾗｳﾝﾄﾞ！小禄までの直線…ここでﾋﾗﾀさん予想外の速さを発揮！油断できません!!
今度「鬼坂(上原～内間)特訓」行きましょう(考えただけで涙目
)仕事へ