朝
雨ではないだろうか？雨だよね？
でGO！
おはようございます
遅刻の現行犯でありました
慌てず、昨日習ったの肩ｽﾄﾚｯﾁから入ります
カンジさん「手のひらが逆でも可。更にこうです！」両手を着けたり、ｸﾛｽ(！)させたり。負けました(今は！)
カンジｺｰﾁ「土曜日と同じく時間一杯までﾄﾞﾘﾙです。上から見ながらﾁｪｯｸします」
ﾌﾐﾝ？君、ﾋｶﾞ君、私、Jr.の子(速い)でGO！
カンジｺｰﾁ「ｷｬｯﾁで、腕がまだ内側に入ってます。ﾌﾟﾙに入るﾀｲﾐﾝｸﾞも早い」
肩甲骨への意識も半ばくらいで、忘れてしまう。ｽﾄﾚｰﾄｱｰﾑも、後半よれよれでした。なぜかｼｮﾙﾀﾞｰﾀｯﾁのﾘｽﾞﾑだとうまく進んだ。ｸﾞｰは必死に掻こうとするより、伸びとﾊｲｴﾙﾎﾞｰ意識したら進んだ。
ﾋｶﾞ君、お疲れさま！今日も引いてもらいました
ﾀﾞｳﾝ。さて復習します
しばらく泳いでると
カンジｺｰﾁ「前腕が着く手前でﾌﾟﾙ。ｷｬｯﾁｱｯﾌﾟ気味で。「ﾌﾟﾙをしよう」でなく、ｷｬｯﾁの動作に入ったから、前腕が自然に引かれる感じ。ただし前腕を意識する/しないは、人によります」
ん？
私の場合、意識のﾎﾟｲﾝﾄはｷｬｯﾁ直前からﾌﾟﾙ開始までかな？
脚を着けずに、はしごを昇っていく感じ？(ただし腕は大袈裟に外へ向けて…)
カンジｺｰﾁ「前よりは良くなりましたよ」
何となくわかってきたような？足りないのは、動きの大きさ。荒々しくてもよいので、変えていってみよう
あれ？一般みんな上がってました上がりま～す
カンジｺｰﾁ、今日もありがとうございました
イケさん「大石さん、2ｾｯﾄ目は？」カンジさん譲りのむちゃぶり炸裂！
私「今日はこんなもんですよ(ｾﾞｨﾊｧ
)」
ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ30回。昨日教わった腕を開くﾊﾟﾀｰﾝで(まだ早く出来ない)
お先に失礼しま～す
雨ではないだろうか？雨だよね？
でGO！おはようございます
遅刻の現行犯でありました
慌てず、昨日習ったの肩ｽﾄﾚｯﾁから入ります
カンジさん「手のひらが逆でも可。更にこうです！」両手を着けたり、ｸﾛｽ(！)させたり。負けました(今は！)
カンジｺｰﾁ「土曜日と同じく時間一杯までﾄﾞﾘﾙです。上から見ながらﾁｪｯｸします」ﾌﾐﾝ？君、ﾋｶﾞ君、私、Jr.の子(速い)でGO！
カンジｺｰﾁ「ｷｬｯﾁで、腕がまだ内側に入ってます。ﾌﾟﾙに入るﾀｲﾐﾝｸﾞも早い」
肩甲骨への意識も半ばくらいで、忘れてしまう。ｽﾄﾚｰﾄｱｰﾑも、後半よれよれでした。なぜかｼｮﾙﾀﾞｰﾀｯﾁのﾘｽﾞﾑだとうまく進んだ。ｸﾞｰは必死に掻こうとするより、伸びとﾊｲｴﾙﾎﾞｰ意識したら進んだ。
ﾋｶﾞ君、お疲れさま！今日も引いてもらいました
ﾀﾞｳﾝ。さて復習しますしばらく泳いでると
カンジｺｰﾁ「前腕が着く手前でﾌﾟﾙ。ｷｬｯﾁｱｯﾌﾟ気味で。「ﾌﾟﾙをしよう」でなく、ｷｬｯﾁの動作に入ったから、前腕が自然に引かれる感じ。ただし前腕を意識する/しないは、人によります」
ん？
私の場合、意識のﾎﾟｲﾝﾄはｷｬｯﾁ直前からﾌﾟﾙ開始までかな？
脚を着けずに、はしごを昇っていく感じ？(ただし腕は大袈裟に外へ向けて…)
カンジｺｰﾁ「前よりは良くなりましたよ」
何となくわかってきたような？足りないのは、動きの大きさ。荒々しくてもよいので、変えていってみよう
あれ？一般みんな上がってました
上がりま～すカンジｺｰﾁ、今日もありがとうございました
イケさん「大石さん、2ｾｯﾄ目は？」カンジさん譲りのむちゃぶり炸裂！
私「今日はこんなもんですよ(ｾﾞｨﾊｧ
)」ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ30回。昨日教わった腕を開くﾊﾟﾀｰﾝで(まだ早く出来ない)
お先に失礼しま～す