朝
でGO！
私「おはようございます！足はまだ腫れがあります」
ちはるｺｰﾁ「雑菌入りやすいから、防水のﾊﾟｯﾄﾞを」
朝ｽｲﾑ
ｸﾞｰｽｲﾑ。ｽｲﾑ
ｷｯｸ→ｸﾞｰﾌﾟﾙ→ｽｲﾑ
ﾌﾟﾙ→ｷｯｸ(H)
こんな感じ。感覚戻らず、ﾒﾆｭｰについてくのが精一杯
途中からﾃｰﾋﾟﾝｸﾞ取れて、遊泳していました
ｸﾗｹﾞじゃないです(笑)
智雄ｺｰﾁ「う
こ、うこ！」違いますっ！(笑)
ﾀﾞｳﾝ。ちはるｺｰﾁに「肘が落ちてる」指摘された部分を意識して、大きく。
お疲れ様で～す
智雄ｺｰﾁ「一歩進んで、三歩下がってる
」
一週間ﾌﾞﾗﾝｸあると、取り戻すのが大変です。ｹｶﾞにはﾎﾝﾄ気を付けます(怒られるかと思ってた)
ﾄﾗｲｱｽﾛﾝのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは、既に私の習慣になっています
ｱｶﾐﾈ鍼灸院へ
ｱｶﾐﾈ先生「千葉くんの言う通り、3歩下がってる(笑)」やはり、ｹｧが甘いようです。自分で考えながら色々やってみる。ｽﾄﾚｯﾁや温浴なども必要かも
施術。ｱｷﾚｽ腱にﾌﾞｽﾘ！
？
思ったほど痛くないっす。
ｱｶﾐﾈ先生「ｱｷﾚｽ腱の周りに神経、血管が通っています」ｱｷﾚｽ腱がぶっとい神経そのものだと思ってました
反対の右足をﾏｯｻｰｼﾞしていただきました。
私「い、痛ぇ！痛痛痛！」筋肉ｶﾞﾁｶﾞﾁでした。
ｱｶﾐﾈ先生「ﾗﾝは1週間禁止。ﾊﾞｲｸなど負荷が掛からないものは良し、心肺機能はそこで上げましょう。来週から様子見て、ﾗﾝ開始。まず火傷跡治しましょう、ｽｲﾑはそれから」皮膚科を紹介して頂きました(そこまでしないと、治療に行かない私。見透かされてます)
ぐしけん皮膚科へ
先生「かなり良い状態までなおってきてます。傷は殺菌するまででなく、洗う程度で良い。乾燥しないよう、ﾗｯﾌﾟ＋軟膏。1週間で変わります」ほっ
殺菌のし過ぎとか…ふ～ん、常在菌とかあるからかな。ま、良かった。
ﾗﾝｾｯｼｮﾝは今週休みます
でGO！私「おはようございます！足はまだ腫れがあります」
ちはるｺｰﾁ「雑菌入りやすいから、防水のﾊﾟｯﾄﾞを」
朝ｽｲﾑｸﾞｰｽｲﾑ。ｽｲﾑｷｯｸ→ｸﾞｰﾌﾟﾙ→ｽｲﾑﾌﾟﾙ→ｷｯｸ(H)こんな感じ。感覚戻らず、ﾒﾆｭｰについてくのが精一杯
途中からﾃｰﾋﾟﾝｸﾞ取れて、遊泳していました
ｸﾗｹﾞじゃないです(笑)
智雄ｺｰﾁ「う
こ、うこ！」違いますっ！(笑)ﾀﾞｳﾝ。ちはるｺｰﾁに「肘が落ちてる」指摘された部分を意識して、大きく。お疲れ様で～す
智雄ｺｰﾁ「一歩進んで、三歩下がってる
」一週間ﾌﾞﾗﾝｸあると、取り戻すのが大変です。ｹｶﾞにはﾎﾝﾄ気を付けます(怒られるかと思ってた
)ﾄﾗｲｱｽﾛﾝのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは、既に私の習慣になっています
ｱｶﾐﾈ鍼灸院へ
ｱｶﾐﾈ先生「千葉くんの言う通り、3歩下がってる(笑)」やはり、ｹｧが甘いようです。自分で考えながら色々やってみる。ｽﾄﾚｯﾁや温浴なども必要かも
施術。ｱｷﾚｽ腱にﾌﾞｽﾘ！
？
思ったほど痛くないっす。
ｱｶﾐﾈ先生「ｱｷﾚｽ腱の周りに神経、血管が通っています」ｱｷﾚｽ腱がぶっとい神経そのものだと思ってました
反対の右足をﾏｯｻｰｼﾞしていただきました。
私「い、痛ぇ！痛痛痛！」筋肉ｶﾞﾁｶﾞﾁでした。
ｱｶﾐﾈ先生「ﾗﾝは1週間禁止。ﾊﾞｲｸなど負荷が掛からないものは良し、心肺機能はそこで上げましょう。来週から様子見て、ﾗﾝ開始。まず火傷跡治しましょう、ｽｲﾑはそれから」皮膚科を紹介して頂きました(そこまでしないと、治療に行かない私。見透かされてます
)ぐしけん皮膚科へ
先生「かなり良い状態までなおってきてます。傷は殺菌するまででなく、洗う程度で良い。乾燥しないよう、ﾗｯﾌﾟ＋軟膏。1週間で変わります」ほっ
殺菌のし過ぎとか…ふ～ん、常在菌とかあるからかな。ま、良かった。
ﾗﾝｾｯｼｮﾝは今週休みます