ﾋﾗﾀさんﾌﾙ参加かな？凄いなぁ…
もうひとりの凄いのは、休み？
朝ｽｲﾑ
ｱｯﾌﾟ。入水すると身体から力が抜ける。ﾄﾗｲｱｽﾛﾝが今の順番でよかった(笑)
ちはるｺｰﾁ「ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙします。200m、100m、50m。その前にｽﾄﾚｰﾄｱｰﾑ、50m20本(！)。しっかり脈を上げとくように」ﾄｰﾀﾙ1kmのｽﾄﾚｰﾄｱｰﾑ、出来るの？出来るの？
ちはるｺｰﾁ「ｴﾘｰﾄは40本」凄！
ｻｸｻｸ完了。ﾋﾗﾀさんの後ろに付くと、引っ張られる感じだ
ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙ
KOJI隊長と同ﾚｰﾝ
まずは200m
ちはるｺｰﾁ「ゆっくりで良いので、ﾌｫｰﾑ意識」
ｽﾀｰﾄ。KOJI隊長、ﾋﾗﾀさんﾁﾗﾁﾗ見ながら。ﾗｽﾄ50m！そらきたﾀﾞｯ～ｼｭ！(卑怯)
3分25秒だったかな？
100m
言い訳します。Jr.やｴﾘｰﾄの測定中で、脈が96まで落ちてしまいました。
ﾋﾗﾀさん「大会ではｱｯﾌﾟを800m位し、脈を170以上に上げておきます」半日くらいは落ちないらしい。ｽﾄﾚｰﾄｱｰﾑでもっと心拍を上げるべきだった
1分35～40秒。ほとんどﾋﾞﾘ。
50m
43～45秒。ｽﾀｰﾄからKOZYﾀﾞｯｼｭをかけられ、全く歯が立ちません。ﾊﾞｲｸ・ﾗﾝでもｺﾚが発動すると、強烈にぶっちぎられます。半日は立ち直れません
ちはるｺｰﾁ「25mやります。ｺｰﾅｰに上がるまで」ｴｸｽﾄﾗ・ﾗｳﾝﾄﾞです！
25mｽﾀｰﾄ！ｺﾞｰﾙ…あ、上がれん(--;)
KOZY隊長、ｺｰﾅｰで上体上げ、すぐさま身体を真横に「ｺﾞﾛｯ！」速！さながら、銃を抱えﾊﾞﾘｹｰﾄﾞをくぐる兵士です。さすが、20年戦い抜いてきた戦士。前世はﾗﾝﾎﾞｰです
私も猿ﾏﾈ、ｺﾞｰﾙ！
京子さん、速かったのにまだ上がれず
「ｷｬﾊﾊﾊ」
自分自身にウケて、力入らなくなってます(笑)
ﾀﾞｳﾝ
ちはるｺｰﾁ「入水で肩が落ちてる」肘が上げて、遠くの水をｷｬｯﾁする。いつも注意されてる点
ﾊﾞｲｸ練習は仕事で休みます
皆さん頑張って！
もうひとりの凄いのは、休み？
朝ｽｲﾑｱｯﾌﾟ。入水すると身体から力が抜ける。ﾄﾗｲｱｽﾛﾝが今の順番でよかった(笑)ちはるｺｰﾁ「ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙします。200m、100m、50m。その前にｽﾄﾚｰﾄｱｰﾑ、50m20本(！)。しっかり脈を上げとくように」ﾄｰﾀﾙ1kmのｽﾄﾚｰﾄｱｰﾑ、出来るの？出来るの？ちはるｺｰﾁ「ｴﾘｰﾄは40本」凄！
ｻｸｻｸ完了。ﾋﾗﾀさんの後ろに付くと、引っ張られる感じだ
ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙKOJI隊長と同ﾚｰﾝ
まずは200m
ちはるｺｰﾁ「ゆっくりで良いので、ﾌｫｰﾑ意識」
ｽﾀｰﾄ。KOJI隊長、ﾋﾗﾀさんﾁﾗﾁﾗ見ながら。ﾗｽﾄ50m！そらきたﾀﾞｯ～ｼｭ！(卑怯)
3分25秒だったかな？
100m言い訳します。Jr.やｴﾘｰﾄの測定中で、脈が96まで落ちてしまいました。
ﾋﾗﾀさん「大会ではｱｯﾌﾟを800m位し、脈を170以上に上げておきます」半日くらいは落ちないらしい。ｽﾄﾚｰﾄｱｰﾑでもっと心拍を上げるべきだった
1分35～40秒。ほとんどﾋﾞﾘ。
50m43～45秒。ｽﾀｰﾄからKOZYﾀﾞｯｼｭをかけられ、全く歯が立ちません。ﾊﾞｲｸ・ﾗﾝでもｺﾚが発動すると、強烈にぶっちぎられます。半日は立ち直れません
ちはるｺｰﾁ「25mやります。ｺｰﾅｰに上がるまで」ｴｸｽﾄﾗ・ﾗｳﾝﾄﾞです！25mｽﾀｰﾄ！ｺﾞｰﾙ…あ、上がれん(--;)KOZY隊長、ｺｰﾅｰで上体上げ、すぐさま身体を真横に「ｺﾞﾛｯ！」速！さながら、銃を抱えﾊﾞﾘｹｰﾄﾞをくぐる兵士です。さすが、20年戦い抜いてきた戦士。前世はﾗﾝﾎﾞｰです
私も猿ﾏﾈ、ｺﾞｰﾙ！
京子さん、速かったのにまだ上がれず
「ｷｬﾊﾊﾊ」
自分自身にウケて、力入らなくなってます(笑)
ﾀﾞｳﾝちはるｺｰﾁ「入水で肩が落ちてる」肘が上げて、遠くの水をｷｬｯﾁする。いつも注意されてる点
ﾊﾞｲｸ練習は仕事で休みます
皆さん頑張って！