思春期と朝ｽｲﾑ

夜2度目が覚めた。緊張？
朝、ﾊﾞｲｸでGO！
路面濡れてて、安全運転→また遅刻。
ｱｯﾌﾟ50m(！)だけ

朝ｽｲﾑ

ｷｬｯﾁｱｯﾌﾟ→ﾌｨﾝｶﾞｰﾁｯﾌﾟ→ｼｮﾙﾀﾞｰﾀｯﾁ→ｸﾞｰｽｲﾑ→ｽｲﾑ。(ﾌｫｰﾑ重視で)
腰が痛いので後方で。ゆるﾒﾆｭｰで助かりました(徳之島大会向け？)
ｸﾞｰﾌﾟﾙ75m/ﾌﾟﾙ25m
ｸﾞｰｽｲﾑ75m/ｽｲﾑ25m
今の私にちょうど良かった
ちはるｺｰﾁ「大石さん。まだ入水で腕が内側に入ってる！」私の場合大袈裟なくらい、外側に出したほうが良いのだ。
一方で腕を耳に付け、肩に顔が乗るほど寄せなければ。ﾊﾟﾜｰ足りないな
体幹が弱いから、腕が伸びきらないうちに下に落ちる。上体を浮かせるために、回転が小さいまま速く回す。結果、水を多く捕らえられず、泳ぎが小さくなる。ということかな？根本は体幹(腹筋)にあるかもしれない

終了～
「GOJIさん頑張って」所々で、締まった身体のﾊｲﾊﾟｰGOZYさんが応援されてました。
月謝払おうとしたら、今回ﾗｲﾊﾞﾙのちはるｺｰﾁ、延々と泳いでいました。どちらが勝つのだろう、楽しみです

そっか
やっぱり競いあう相手が、ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ良ければ燃えるよな！
よし、ﾋｶﾞ君！弱気なし、本気でいくよ

本日のおしゃれ番長
ﾋｶﾞ君「ﾌﾞﾛｸﾞ(ｺﾚ)読んでますよ。練習時間少ないのによくやってますね～」
見上げると
ﾋｶﾞ君のTｼｬﾂの胸元に輝く
『思春期』
の文字(蛍光ﾋﾟﾝｸ)！

って
なんだそりゃ(笑)！
『思春期』ですか！
参りました！
元気があればなんでもできる!
身に付けた、その瞬間からﾏｲﾌﾞｰﾑ！
そう、男の子はいつだって『思春期』！
ぷー(笑)
元気をありがとう、おしゃれ番長
ﾌﾞﾛｸﾞﾈﾀにさせて頂きました(笑)
笑いながらﾊﾞｲｸで帰路へ
途中
マジ走りのカンジさんとすれ違う。ﾆｯｺﾘ手を振ってくれました。

良い日になりそうです