久々のｼﾞｽﾀｽ

たった1週間だけ、ｼﾞｽﾀｽ復帰。月末まで、天気崩れ練習出来なくなるため
ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ3km。しかもｳｫｰｷﾝｸﾞとｼﾞｮｸﾞで
力入らず
終了～
64kg。コンディション悪い

すき家でｶﾚｰ(並)
とても
とても
眠い