朝、霧がでてます。車でGO!自走参加は見送り
準備、アップは回転系で
カンジさんたちエリートが少なくなったけど、一般・ジュニアが多くなってました
集合前、シンヤさん「バナナ美味いっすよ」マイペースだ(笑)
開始前、私はなるべく1人になって、腕立て伏せ・ストレッチ。自分の世界に入ります(暗い?)
ちはるコーチ「GOJIさん、KOJIさんの前?後?どっちがいい?」
ここで、ライバル同士の駆け引きがありました(笑)
私の前のサトーさん、背中から炎が揺らめいています。あ、スピードゲームの旗か(笑)霧はすでに晴れ、会場が熱くなってきました!
スタート
回転系で行こうとしたが、焦ってパワーで行ってしまった。折り返しまで、スピードが乗るまでギァをガチャガチャ。ようやく「ギァが引っ掛かった」感覚に。サトーさん捉えた!スパートが速かったすね。タクミくん、お父さん手強かったよ。
次は京子さん。坂の手前で捉え「おめでとうございます」言おうとしたけど、何の事か実は知らなかったので(笑)やめた。
次、るり子さんかゆり子さんとか黄色いシャツの人とか、よくわからん(笑)。
今回も、自分のベストパフォーマンスを引き出す事に専心。追い抜くこと、前の人にとらわれないようにした。
兼島さん(?)を前にしながらゴール。サイコンは29分30秒(バイク置場~レース~バイク置場までのタイム)
&ランニング
ボトルなしでライドしたので(軽量化)、給水してGO!
暑い!苦手な暑さだ!
ジョグにスローダウン
青い海、潮風を感じながら、爽やか……いや暑い!
陸橋から青い海を見て「飛び込みてーっ!」気持ちよさそうでした
脚は折り返し後から、徐々に戻ってきた。バイク→ランはやらなければ、ランのパフォーマンスは半減する。トレーニングはあやはし大会を意識していきます
肉離れ、再発なし。完全治癒かな?
レース後
子供たち多いせいか、リラックスムード
美雨さんわらび餅お気に入り?パックごと一口でバクッ!(うそ)
キッズたち、団子は足りたかな?
サトーさんは、あやはし大会に向けて火がついたようですね!
記念
はカメラマン多数。まるで記者会見?
あ、今日は58(ゴーヤ)の日でしたね
準備、アップは回転系で
カンジさんたちエリートが少なくなったけど、一般・ジュニアが多くなってました
集合前、シンヤさん「バナナ美味いっすよ」マイペースだ(笑)
開始前、私はなるべく1人になって、腕立て伏せ・ストレッチ。自分の世界に入ります(暗い?)
ちはるコーチ「GOJIさん、KOJIさんの前?後?どっちがいい?」
ここで、ライバル同士の駆け引きがありました(笑)
私の前のサトーさん、背中から炎が揺らめいています。あ、スピードゲームの旗か(笑)霧はすでに晴れ、会場が熱くなってきました!
回転系で行こうとしたが、焦ってパワーで行ってしまった。折り返しまで、スピードが乗るまでギァをガチャガチャ。ようやく「ギァが引っ掛かった」感覚に。サトーさん捉えた!スパートが速かったすね。タクミくん、お父さん手強かったよ。
次は京子さん。坂の手前で捉え「おめでとうございます」言おうとしたけど、何の事か実は知らなかったので(笑)やめた。
次、るり子さんかゆり子さんとか黄色いシャツの人とか、よくわからん(笑)。
今回も、自分のベストパフォーマンスを引き出す事に専心。追い抜くこと、前の人にとらわれないようにした。
兼島さん(?)を前にしながらゴール。サイコンは29分30秒(バイク置場~レース~バイク置場までのタイム)
&ランニング
ボトルなしでライドしたので(軽量化)、給水してGO!
暑い!苦手な暑さだ!
ジョグにスローダウン
青い海、潮風を感じながら、爽やか……いや暑い!
陸橋から青い海を見て「飛び込みてーっ!」気持ちよさそうでした
脚は折り返し後から、徐々に戻ってきた。バイク→ランはやらなければ、ランのパフォーマンスは半減する。トレーニングはあやはし大会を意識していきます
肉離れ、再発なし。完全治癒かな?
レース後
子供たち多いせいか、リラックスムード
美雨さんわらび餅お気に入り?パックごと一口でバクッ!(うそ)
キッズたち、団子は足りたかな?
サトーさんは、あやはし大会に向けて火がついたようですね!
記念
あ、今日は58(ゴーヤ)の日でしたね