夜
ランセッションへ
アップでいきなり痛みが。
ちはるコーチ「止めた方がいい」
私「様子見ながらやります」
無理言ってしまいました。
スピード練習する皆とは離れて、ジョグで一人旅。水泳の授業に、1人だけ海パン忘れた生徒みたい。みじめだ。池さんもケガでウォーキング。身体は大事にしないとな
5km走もジョグ以下のペース。負荷のかからないよう、落して走る。それでもやや痛み(違和感?)が。コーチの言う通り、最初で帰ればよかった。
果林ちゃん「ケガしたんですか?」気遣ってくれて、ありがとうね。大丈夫ですよ。昭和生まれは強いですから(笑)
何の達成感もないまま、上がり。今日は自分じゃないみたいだった。
ランセッションへ
アップでいきなり痛みが。
ちはるコーチ「止めた方がいい」
私「様子見ながらやります」
無理言ってしまいました。
スピード練習する皆とは離れて、ジョグで一人旅。水泳の授業に、1人だけ海パン忘れた生徒みたい。みじめだ。池さんもケガでウォーキング。身体は大事にしないとな
5km走もジョグ以下のペース。負荷のかからないよう、落して走る。それでもやや痛み(違和感?)が。コーチの言う通り、最初で帰ればよかった。
果林ちゃん「ケガしたんですか?」気遣ってくれて、ありがとうね。大丈夫ですよ。昭和生まれは強いですから(笑)
何の達成感もないまま、上がり。今日は自分じゃないみたいだった。