夜ﾛｰﾗｰ

夜ﾛｰﾗｰｾｯｼｮﾝ

カンジさん｢今日はお休みします(笑)｣
親泊さん、高木さん、私の3人

回転
ﾚｰｽ
ﾊﾟﾜｰ
ｺｰﾁの指示でﾗﾝﾀﾞﾑにｷﾞｧﾁｪﾝｼﾞ

ちはるｺｰﾁ｢爪先を気持ち上に出す感じで廻す。ｶｶﾄの引きを強く｣
ｷﾂく感じるのは、慣れてない筋肉を使っているから。痛みで動きを記憶する。痛みが緩んだ時には、力が付き始めているはずだ。今は我慢。
私｢今度のｽﾋﾟｰﾄﾞｹﾞｰﾑ、ﾘｭｳｲﾁさん出ないんですか？｣
ちはるｺｰﾁ｢出ない。今の17kmはどうかなぁ｣
ﾘｭｳｲﾁさんは元ｴﾘｰﾄ、今は競輪選手を目指し猛特訓中。だが短距離走と長距離走ほど、身体特性が変わるらしい。
？
何かﾋﾝﾄを得た気がする。
?池さんは軽量だがｽﾋﾟｰﾄﾞｹﾞｰﾑでは、ﾑﾗのないﾊｲﾍﾟｰｽで抜き去っていく
?ｽｲﾑではﾃﾝﾎﾟの緩やかな親泊さんが大きな泳ぎで、池さんを抜く
?｢大石さん大きい動きで｣
まだ言葉で表現出来ないが、これらの事柄が｢気付き｣のﾋﾝﾄになってるような気がする。気になったので、とりあえずメモ。

ｾｯｼｮﾝ後、3人とも石垣大会出場するので、その話題で盛り上がった。

帰りに明日からの仕事準備で、かねひで久場川へ
やばっ！
睡眠時間、5時間切った！