こんばんは✨明恵です💕
今日は、夕暮れの多摩川もお散歩できました🐕
ちょっと河原の方まで行くだけで、何とも言えない景色が広がります☺️🌙🌃
川の音が心地よかったので、10分ほど瞑想をしました🧘♀️
その間、大地は静かに待っていてくれましたよ💕
優しいです✨
川は、私の心と身体を優しく浄化してくれているようでした☺️
目を開けると、すっかり暗くなっていて、お月様が綺麗に輝いていましたよ☺️
夕暮れの多摩川は、海外に行っている気分になるんです✨
記憶に残っている景色と空気と、重なるのでしょうね💕
そんなこんなで、おうちが恋しくなる気持ちも感じながら、帰路に着きました😊
たまに、思うんです。
私って、変わってるんだろうなぁ〜って
だって、多摩川はいつも貸切状態なんですもの。
私みたいな人って、ほぼいないんですよね。
でも・・・
いろんな生き方があって
いろんな時間の使い方があって
人それぞれの喜びがある
私にとって、多摩川を大地と過ごす時間、空と大地とつながる時間は、かけがえのない、至福の時間のひとつなんだなぁと思うのです☺️✨❤️
だから、その時間を大切にする
それでいいんだぁと思うのでした😊
あなたの至福の時間は、何ですか💕
肌寒い夜です。
暖かくしてお過ごし下さいね❤️
温かな夜を🌠
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☆おかげさまで10年目になりました！
川崎市でヨガ教室をしています✨
☆月曜と金曜の朝のオンライン瞑想会
☆私が、日々、学ばせていただいている「目覚めのマインドフルネス」
