5/30(土)
東京20°-30°
こんにちは
今日も朝から暑いですね
6:00 起床、 片付け、洗濯
7:00 のんびり
8:00 息子と朝食
10:00 お出掛け
昨日はチートデー第一日目！ということで、友人と銀座のフレンチへ。ダイエットは少し封印
素晴らしいコース料理を堪能。
蕗など和や食材もふんだんに、香りも初めての感覚な物で、一皿一皿トキメキました。
こちらは年に数回訪れますが、毎年シェフも研ぎ澄まされてるご様子です。感謝。
5/30本日の体重！！
昨日打ち切って6月初旬からまた再開かと思いましたが、一応、計測。そして、また50kg台です。
フレンチと、そして、薬の副作用も…！？
体型的には全体的に細く、ウエストも細くなっていますので、引き続きダイエット思考で参ります♥︎
この後のダイエット予定
不妊治療を再開し。5/20〜5/31明日まで中用量ピル(プラノバール)を毎晩飲んでいて。
→コース料理は別として
！最近の浮腫や体重の減りが止まったのは、主にこのピルの副作用で身体に水分が蓄えられているのが原因でした
(中容量ピルは0.5kg〜2kg増えることもあるそうです)
このように、移植に際しても、ホルモン剤に管理されるホルモン周期になりますので、多少やりたいダイエットにはハンディーがあります。
ただし、私の場合前回の妊娠でも体重コントロールはかなり上手くやっておりましたので、出来ると思っています
そして6/1(月)にもまた、友人のお誕生日会でイタリアンを頂く予定だったりしますけど、、
さらなる鬼門ですね
今を楽しみつつ、
6月は49kg台キープが目標！
さて、昨日はお買物も楽しみました
ずっとお世話になっているお店で、夏物をあれやこれやとお試し。
買った物
サンダル、シューズ、リング、パンツ、デニムパンツ、スカート、Tシャツ、ジリオトートバッグ、ミニトートバッグ。。時計は悩んで辞めました。
お陰様で夏の準備できました
ワクワク
担当の方がこれまでのワードローブを熟知して下さっていますので、とってもありがたいです。
本日のアファメーション
日々、喜びが増していくことに
感謝します
◆思考は現実化します◆
今日は昨日のフレンチレストランで、帰りの手土産にいただいたファナンシェを息子のオヤツに持ち、栃木に遊びに行きます
それでは、皆様、本日も素晴らしい一日をお過ごしください