58.3kg
スープダイエット、5日目です（＾∇＾）
お肉とトマトの日です～！
体重は驚き！減りませんね！！！！！！
今日は一限だったので朝のヨガはなし！
☀︎ Frühstück
ささみ入りスープ
☁︎ Mittagessen
ささみとマッシュルームとトマトソース
油をしかないでソースの水分でウォーター
ソテーのようにしました（＾∇＾）！
マッシュルームとか、パプリカとか、
にんじんとか、食べていいのかわからない
けど、マッシュルーム以外、元のスープの
材料だし、いいよね、、（ ; ; ）？？
★ Abendessen
キャベツとささみ蒸し
塩胡椒で食べたけど、おいしすぎーー！
わたし、蒸したキャベツが相当大好き！
ふぅ。体重が減らなすぎてむかついて、
彼氏さんに、チョコ食べちゃおうかな～。
ってつぶやいたら、ダメっと言われた！
一週間でガンガン痩せるのはどうせ危険で
リバウンドするから、このダイエットが
終わっても健康な食事をしてれば、意味が
ないわけではないから頑張りなさい。と、
ドイツ人は論理的で現実的です（＾∇＾）
がんばろ～
明日は牛肉食べていいようです！
五百グラムも買ってきたぞ！食べるぞ！！
ではまたあした！