足だけでなく、カラダ全体がダルいです
やはり風呂に入らずシャワーだけだからですかねー
直近で湯船に浸かったのが、いつだったかも覚えてません（笑）
さて陸連登録の件ですが、今年初めてしました
居住地か勤務地のどちらかだったので、
栃木2500円(？)
宮城1500円
当然、宮城で！（笑）
理由はいろいろありますが、偶然にも仙台朝ラン推進委員仲間のゆ～さんと全く同じ考え（笑）
来年の仙台国際ハーフマラソンで、登録の部Aブロックスタート&競技場内でのゆったり準備をゲットするため！
そのためには、今年中に公認コースで
①10㎞42分
②ハーフ1時間40分
③フル3時間40分
いずれかをクリアしなければなりません
実は今年の東京マラソンで、グロスでも3時間33分でクリアしてます！が、その時は陸連登録してなかったので、その記録はダメですよねー？
となると、これからの大会予定は
8/30伊達もも10㎞(公認)
10/4山形まるごとハーフ
11/15宇都宮クオーター
11/22つくばフル(公認予定)
つくばは今年から新コースで、大会後に公認予定…
万が一、横浜マラソンのように距離が足りないなんてことがあったら
無いとは思いますが…
無いとは思いますが…となると、来週末の伊達もも
いや、10㎞42分切る走力は、おやじにはありません残念ながら…
残念ながら…なんで、つくば一本では不安もあるので、ハーフかフル追加の公認レースの参加を検討してます(KNJとの兼ね合いもありますがね)
11/8栗原ハーフマラソン(宮城)
つくば2週間前のいい練習になるかな？
12/20はが路ふれあいマラソンフル(栃木)
12月は忘年会シーズンなんで、どうだろう？
はが路は走るアメブロランナーさんいますが、栗原ハーフはいないだろうな～（笑）
もう少し考えてみますね～
さあもうすぐ
仙台育英東海大相模
午後は仕事になるかな？（笑）