人生、まだまだここから。～40代からの「私」と「未来」の育て方～

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03Apr
- 「○○してるつもり」では、望みは手に入らないんです
  こんにちは。婚活カウンセラーの岡島礼子です。ずっとブログを書いておりませんでした今日のタイトルは私自身にも言いたいです先月開催した「婚Cafe オンライン」での参加者さまからのご質問です。（参加者さまからはブログ掲載の許可をいただいております）ご質問は、「望み（結婚）を叶えると叶えられない差」は何ですか答えは、どれだけ望みにフォーカスしているかです。「婚活」に一点集中していますか「当たり前じゃないですか、もちろん集中していますよ！」とのお答えでした。ご自身では婚活以外考えてないようです。でも、色々お話をお聞きすると、あれ？あれあれ？「私、自分が思ってる以上に違うこと考えていますね」ガーン「集中してるつもり」でした。でもね、落ち込まなくて大丈夫やったらいけないのは、「自分をせめる」こと落ち込んだり、自分を責めるのではなくて、「今の私は○○なんだ」と、認めるだけでオッケー🙆あとは婚活に集中落ち込んだり、責めてる時間が勿体ない👻どんどん行動に移した方が断然「結婚の思考」が貯まり結婚が現実化が早くなります時間を無駄にしてたらホント勿体なーいあなたはどうですか？「つもり」になっていませんか？今の自分を知ることや、婚活中の不安や疑問について、私たちとお話ししませんか？話すことで色々見えてきますよぜひ「婚Cafeオンライン」へご参加ください。お待ちしております（参加ご希望の方は事前にお申し込みが必要です。https://x.gd/vZr1J お申し込みフォームへのご入力お願いいたします。独身女性に限らせていただきます。）最後までお読みいただきありがとうございました。
25Nov
- 言葉で未来が変わる✨
  こんにちは。フラクタル心理カウンセラーの岡島礼子です。あなたはいつもどんな言葉を使っていますか？言葉には思いを形にするチカラがあるんですあなたの「口ぐせ」はなんですか？先日の婚活トークLiveで「言葉のチカラ✨」についてお伝えしています。ぜひ観てね！Zoom meeting invitation -婚活トークLive | Ayako Okajimaさんがライブ配信をしました。 | By Ayako Okajima | FacebookAyako Okajimaさんがライブ配信をしました。www.facebook.com
05Sep
- 「なぜ婚活適齢期を逃した私は理想の結婚をすることができたのか？」
  こんにちは。フラクタル心理カウンセラーの岡島礼子です。今日は同じように婚活適齢期を逃したあなたに向けて、私の思いをお伝えしたいと思います。私は39歳の時まだ家族と一緒に住んでいました。これまでの人生、コンプレックスを言い訳にして、ラクな道ばかりを選んできました。努力が嫌いで、やるべきことを後回しにしてしまう癖があり、気がつけば婚活適齢期を過ぎていました。38歳の時、お見合いの話が舞い込んできました。お相手の条件は悪くなかったのですが、気が進まないお相手でした。しかし、母から「この機会を逃すと結婚できないわよ」と言われた時に心が揺れ、不安になりました。結婚相手を自分で見つける自信がなかった私は、お見合い相手とお付き合いを始めました。しかし、数ヶ月経っても気持ちは変わることはありませんでした。　結局そのお相手とは別れることになりました。この経験を経て、ようやく「自分の人生は絶対に自分で決めてやる」という強い決意が生まれ、受け身の人生から抜け出すことができました。それからは、理想の結婚を実現するために、苦手なことに挑戦したり、新しい出会いの場に積極的に参加したり、日々の行動を変え、自分自身を成長させる方向に努力し続けました。挑戦や行動し続けることで、少しずつ自分に自信がついてきました。婚活適齢期を逃したからといって、理想の結婚を諦める必要はありません。諦めるのではなく、理想の結婚に向かって行動し続けることが大切だと思います。39歳からでも遅くない！　39歳だからこそ見えてくるものがあります。自分が本当に何を求めているのか、何が大切なのかがハッキリ見えるようになりました。39歳という年齢で婚活適齢期を逃したと感じることもありますが、諦める必要はないです！理想の結婚を目指して積極的に行動することで、必ず理想の結婚を手に入れることができます。私と一緒に、理想の結婚を手に入れるために一歩ずつ前進していきましょう！
25May
- 受講規約
  【受講に関する規約】受講お申込みの前に岡島礼子が、開催する講義及び講義に付帯するサービスの利用にあたっては、以下の規約(以下本規約といいます)に従って頂くことになります。予め内容をよくお読みになり、同意して頂いた上でお申し込みくださいますよう、お願いいたします。現在、精神科、心療内科などに通院し治療中の方は、主治医に心理に関する講座を受講することについてご相談のうえ、お申し込みください。なお、講座内やご受講中の期間中、体調面や精神面で不調を感じ、受講を中止される場合でも、受講料は返還いたしません。また、受講期間中と受講後の病状、体調の変化については、岡島　礼子では責任を持ちません。■ 受講申込受講申込フォームに必要事項を記入していただき、送信していただくことで「受講申込」とさせていただきます。受講申込書の場合、申込書を岡島礼子が受領した時点で「受講申込」とさせていただきます。■ 受講受付受講料を岡島礼子が受領した時点で、席の確保となり、受講可能となります。■ 受講の制限次の各号に該当するときは、講師または岡島礼子により即刻退席していただき、場合によっては以降の受講をお断りします。その際には、一切返金されないことをご了解ください。講座進行の妨害や他の受講生に迷惑になるような行為をし、講師の指示に従わないとき。承諾なしに売り込み・勧誘など、自己の宣伝及び営利目的の場として利用した場合。講座の内容は収録可能ですが、その音声を第三者に提供した場合、あるいはテキストや講座コンテンツをコピーし、第三者に提供した場合。他人にテキストや講座コンテンツ及び資料を貸与又は譲渡した場合。前各号に準ずる事由が生じた場合及び岡島礼子の予め定めた各規程に違反する事由が生じた場合。その他、岡島礼子及びフラクタル心理学の品位を著しく傷つけるなど円滑な業務に支障を生じさせた場合。■ 講座の中止・変更講座開催最低人数に達しない場合、あるいはやむを得ない事情がある場合、次回募集以降に振り替えていただくことがございます。この場合、振替手数料は発生いたしません。クラスの中止は、開講日の2週間前までに決定します。講座によって異なる場合がありますので、岡島礼子にご確認ください。講師の都合により代理の講師による講義、あるいは日程が変更になる場合があります。災害、気象等の事由、公共施設や電力の供給制限、外部施設の都合による事由、その他岡島礼子の責に帰する事の出来ない不可抗力的事由により講座やサービスを停止する場合、岡島礼子は当該停止に伴う損害については責任を負いません。■ 解約・申込みの撤回等について開講前：申込手続終了者が開講日の７日前までに書面(Ｅメールでも可)にて申込を辞退した場合に限り申込みの撤回を認め返金いたします。その際、返金手数料を差し引いた下記の金額を返金いたします。　　・銀行振込にてお支払いのお客様 / 受講料の９０％　オンライン講座の場合、キャンセルの申し出後、テキストが未開封で送料がお客様の負担で　返品されたのち返金いたします。開講後：岡島礼子の都合で講座を中止・中断する場合を除いては、一切解約、申込みの撤回は　できません。■ 受講料銀行振込の場合の振込手数料はご本人負担となります。受講料のお支払いは申込後にご案内する支払期限までにお手続きください。■ 住所等の変更住所等の変更が発生した場合、又は予め変更が分かっている場合は岡島礼子までご連絡下さい。届出変更がない場合、ご案内等が届かない場合があります。■ 著作物（講座内容・テキスト・教材等）の使用についての禁止事項講座内容・テキスト・教材やプリント・動画・音声等について、私的使用の範囲を超える場合、以下を禁じます。一部または全部の無断転用、複製、二次利用をすること一部または全部を無断で改ざんし、利用すること一部または全部をアレンジした講座、セミナー、カウンセリングなどに無断で利用すること出典を明らかにせずに、内容をメディア（ブログやSNS等）に掲載すること録音可能以外の講座やセミナーの録音をすること講座やセミナーの録音を第三者に聞かせること、録音の複製、貸与、譲渡をすること講座やセミナーの内容についての映像（写真・動画）を第三者に視聴させること、映像の複製、貸与、譲渡をすること■ 個人情報の保護岡島礼子は次の各号の場合を除き、本件利用に関連して知り得た利用者の個人情報(以下「個人情報」といいます)を、本件利用の提供のために必要な範囲を超えて利用しないものとします。岡島礼子から情報提供の目的で受講生に電子メール、郵送物、ファックス等を送付する場合。個人情報を適切に管理するように契約等により義務づけた業務委託先に対し、本件利用の提供のために必要な業務を委託する目的で個人情報を提供する場合。本件利用のサービス向上等の目的で個人情報を集計および分析等する場合。前号の集計および分析等により得られたものを、個人を識別または特定できない態様にて提携先等第三者に開示または提供する場合。その他任意に利用者の同意を得たうえで個人情報を開示または利用する場合。また、受講履歴の管理やサービス提供の目的で法令の許容する範囲において、フラクタル心理学協会認定講師とフラクタル心理学協会間でお客様に関する個人情報を共同利用させて頂く場合がございます。共同利用の対象となるのは、住所、氏名、電話番号（携帯電話・ファックスを含む）、メールアドレス、その他連絡先に関する情報及び性別、生年月日、受講履歴、アンケート情報、その他の情報です。その場合も、岡島礼子はフラクタル心理学協会の個人情報保護規程に則り、厳重に個人情報の管理をいたします。
- 逃げ癖をやめて、婚活カウンセラーになります‼
  こんにちはフラクタル心理カウンセラーの岡島　礼子（あやこ）です。前回のブログから９ヶ月も経ってしまいました後で時間ができてから、とか明日は書くぞ！とかやっぱり今日は時間が…とか言い訳ばかりして後回しにしてしまっていたら、なんと、９ヶ月も経っていました。どんだけ逃げ回っていたんでしょう私は三つ子だったので、子どもの頃妹たちを隠れ蓑にして、やりたくないコトから逃げてばかりいたのでいつの間にか癖になってしまいました。だから今も無意識にやってしまってる時がありますこの「逃げ癖」があると目標を立てても叶えるのが難しくなりますここで、決意表明をして私は「婚活カウンセラー」の活動を始めます❣これからどうぞよろしくお願いいたします婚活カウンセラー岡島　礼子====================================================================婚活講座を開催します「理想の結婚を手に入れる！幸せの自分改革講座」↑画像をクリックするとお申し込みフォームにいけます。
20Aug
- 苦手なことをやらないのは勿体ない！
  こんにちは。フラクタル心理学カウンセラーの岡島礼子です。皆さんは苦手なことに直面した時どう行動されますか？以前の私は「できない！」「わからない！」と言って誰かにやってもらったり。やらずに済ませようとしてました。苦手なんだから仕方ないじゃん！と正当化して…二か月前にフラクタル心理学講師の林浩子(こうこ）先生の講座を受けた時お話の中で、「苦手と思っていることは実は興味があることですよ。興味がなければ気にも留めませんから」と仰っていたのがとても印象深かったのです。そして、本当にそうなのか確かめたくなり苦手なことにチャレンジしてみようと決めました。まずはFacebook Liveにチャレンジ‼昔から人前で話すのが大の苦手😓💦カウンセラー仲間の和佐先生と一緒にLive配信。和佐先生が上手にリードしてくださったので何とか終えることができました。やってみるとすごく緊張したけど楽しさも味わってました笑やはり本当でした。苦手と思ってたけどやってみたかったみたい笑先日のFacebook Liveです。和佐考代さんがライブ配信をしました — Ayako Okajimaさんと一緒です。 | By 和佐考代 | Facebook和佐考代さんがライブ配信をしました — Ayako Okajimaさんと一緒です。www.facebook.com↑画像をクリックするとLive映像をご覧いただけます皆さんも騙されたと思って苦手なことをやってみてくださいねきっと新しい自分に出会えますよ🎵本日も最後までお読み下さりありがとうございます🧡
15Aug
- 思考を変えると人相も変わる⁇
  　こんにちは。先日Facebook Liveをした時ふと昔の自分が気になり写真を探したところ、ありました！しかも2015年5月みんなの前で結婚宣言した直後の貴重な写真✨普段自分の写真を撮ることがない私がこの時は写真を撮っていたことに感謝しました。記録として写真を撮っておくのは大事ですね。📌2015年5月撮影フラクタル心理学を学んで1年半ぐらい経った頃の私です。ミニ講座の中で年末に向けてみんなでコミットすることになり、その場のノリで私は「誕生日(12月23日）入籍します‼」と結婚する!宣言をしてしまいました。宣言したものの当時お相手全くゼロ状態😓しかも年齢42歳😓そして期間は約半年😱当然本人と周りの友人達みんな私が結婚できるとは思ってなかったと思います(笑)なぜ結婚できたのか。理由は後日ブログに書いていきますね。2015年の写真の存在をすっかり忘れて8年が経っていました。今改めて昔の自分を見てこの8年間自分と向き合い変わる努力をしてきた結果が今の表情なんだなぁと感慨深くなりました。昔の私はとにかく可愛くなりたかったんです。女三人の三つ子に生まれ、ほかの二人は可愛いね！と言われモテておりましたが、私は可愛いと言われずさっぱりモテませんでした。なので私の心の中は妹たちへの嫉妬心がメラメラ🔥🔥🔥大人になってもコンプレックスは増え続け何十年もの間メラメラ🔥🔥🔥41歳になり、そんな自分が嫌で変わりたいともがき色んなコミュニティに参加していく中でフラクタル心理学と出会いました。フラクタル心理学では「思考が現実化する。100％例外なく！」と学びます。コンプレックスも自分がつくってるんですよ！と講師の先生言われても納得することができませんでした。コンプレックスをつくることで必ずメリットを得ているのだと教えられました。人は必ずメリットがある方を選ぶのです。自分に都合の良いメリットです。私にとって都合の良いメリットは…面倒くさいこと、初めてのこと、やりたくないこと等をコンプレックスを理由にしてやらずに逃げてきました。コンプレックスを手放さないと本当に欲しいものが得られないことも体感しました。そして今はコンプレックスを手放したので、なりたい自分に向かって正しく選択できるようになりました。表情も軽やかになってきました😊思考を変えたら人相も変わりました(笑)また3年後、5年後、10年後、どんな自分に会えるか楽しみです🧡🧡🧡あなたも思考を変えて新しい自分に会ってみませんか？📌2023年7月撮影本日も最後までお読み下さりありがとうございます😊🧡
18Jul
- はじめまして✨
  　初めまして！これからフラクタル心理学カウンセラー✨として活動します、岡島礼子(あやこ)です。私は２０１４年〜フラクタル心理学を学び今年で9年が経ちます。今までは学ぶ側でしたが、今後は学びを深めながら、カウンセラーとしてお伝えする側になります。皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。先日、プロの方に写真を撮っていただきました📷✨さすがプロ！！3割増し👍✨私いい表情しております😁✨ ←自画自賛嬉しくて夫に📱の待受にしていいよ〜❤️と言ったところスルーされました（笑）では本題に入りますね！私は何故カウンセラーになると決めたのか…私は女3人の三つ子として生まれてきました。一卵性だけど私だけ似ていません。思春期になると1人だけ違うことにコンプレックスを感じ、周りからいつも比べられていると感じて「何で私だけ…とか、私なんて…」と自分には価値がないと思い込み→恨みや怒り💢がどんどん貯まっていきました。何十年も↑コレをやり続けたのでコンプレックスの大きな岩🪨がいつも私にのしかかっていました。だから「〇〇がやってみたいなぁ〜」とか「こうなりたいなぁ」と思っても「どうせ私こんなんだから…無理やわ…絶対に無理！」と始める前から諦めてました。私の人生こんなもの😫何で自分を選んだんやろ〜？と思ってました。自分では答えが見つけられず、ずっと苦しんでました。そして、40才頃からどうしても変わりたい‼️絶対に変わりたい‼️と強く願うようになりました。そして、苦手なことに挑戦し行動していくうちに「フラクタル心理学」と出会うことになりました。フラクタル心理学では「思考が現実化する。100%例外なく！」「結果は目的」「必ず人はメリットを選択している」最初は、絶対ない‼️私はコンプレックスなんて絶対に選んでない‼️と思っていましたが、私の目的は「人と同じはつまんない！私は特別でありたい！」と思っていたから三つ子だけど1人だけ違う特別感を味わいたかったのだとわかりました。自分では決して解決できない問題だと思っていましたが、フラクタル心理学でしっかり解決することができました。今ではコンプレックスに感謝する程に変わりました😊✨自分の中に必ず解決策があります。1人でも多くの人がより自由に本当に欲しいモノが手に入れる選択ができるようにお手伝いしていきたいと思います。これから、どうぞよろしくお願いいたします。最後までお読み下さりありがとうございます😊💓
24Dec
- ブログはじめました
  初めましてayakoです。ゆか先生にブログのご指導をしていただいてます。