ダイエット

最近、お腹まわりが気になり体重計に乗ってみてビックリ

体重が5㌔も増えてる。

明日からダイエットスタート。

ランニングの距離をふやして脂肪を燃焼

食べ物も頑張って、少しずつ炭水化物を減らすぞっと。

ランニング

今日の天気は曇りですが、今にも雨が降りそうです

ランニングに行こうと言う気持ちはあるのですが、いまいち憂鬱

気持ちで負けない為、音楽でも聴きながら走る事にします。

それでは、行ってきます。

ランニング

今日は朝からランニングに行こうと張り切ってましたが、天気予報の予想どおり雨

明日から頑張って走るぞぉ～。