ダイエット

最近、お腹まわりが気になり体重計に乗ってみてビックリ

体重が5㌔も増えてる。

明日からダイエットスタート。

ランニングの距離をふやして脂肪を燃焼

食べ物も頑張って、少しずつ炭水化物を減らすぞっと。