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  よいお年をお迎えください
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  久々の歯科治療
• 年内には
• ”パニック症状を理解しましょう”
• ”行動練習は続けましょう”
• ”症状は受け入れる、されど戦わず”
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  つらい別れになりました
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  根気強く治す
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  悪しき思考のクセ
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  近況
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  行動練習は続けましょう
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  考えなくてもいいことばかり考えてる
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  パニック障害　回復は一筋縄ではいかない
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  やはり症状とは戦わない
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  よいお年をお迎えください
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  時間薬
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  再発、ぶり返しにつきまして
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  厄介な食事中の吐き気や便意も
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  つらいところに意識を集中しない
• きつい（ただのボヤキ）

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