大好きなものはどんなに続いてもあきません
それを証明するようにスタバには毎日行っても飽きません。きっと。
実際それくらい行ってるしね
で、ほっけが大好きすぎで一週間ずーっとほっけだったこともありました
そのほっけが復活しそうな出来事が
今日から相方が北海道へ出張に行っています。
前回の北海道中に急に自宅に大量のほっけが届きました・・・・・。
差出人、私で。笑))
開けてみるとそこには本場のほっけちゃんが20匹くらい。
。。。。。。。。
。。。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
限度を知らない人なんです
嬉しいけど、20匹ってやりすぎだろーが。苦笑))
今回も珍しくあっちからメールがきました。
「時間があったらほっけ、送るよ
」
ポイントは「時間があったら」ってとこだけど、期待しないで待ってよ～っと
megu
イェイイェイ☆★☆★☆ふるっ(笑)
この階段、以前も載せたことあるんですけど今日はまた違う話題で(*^∇^*)
毎日の生活の中から自分に還元できることってたくさんあるなぁ～♪って思って心がけていることを幾つか(o^-^o)
まず…
*足を組まない
骨盤が歪む原因にもなるし、体型が歪むと聞いたから。(安易な理由ですわ(笑))足を組み替える仕草に色気を感じる男性もいるらしいけどそんなの使う場もなく、私に色気は必要ないです(笑)
*片方に重心を置いて立たない
今も電車で両足でしっかりと地面を踏んでます☆
これは何ともなく、ただ自分的に足を組む原理と同じく体が歪み『そうだから』って思い込みです(*^∇^*)
*下っ腹をキュッと締める
歩く時、座る時、立っている時…終始下っ腹はキュッと絞めるようにしてます。姿勢も良くなるし、お腹が凹んで締まって見えるから(笑)
最後にして写真の階段を活用☆
*階段を上るときにウエストのクビレを気にして上る。
でも、これはこの階段、あるいは誰もいない場所でしか実行はしないんです(o^-^o)『お腹を締めたまま、あげた足の骨盤を側面に沿って腰にくっ付けるように意識して動かす』ため、相当プリプリして見えるんですよね～(^∀^;)
見られるとかなり恥ずかしい動きだから(笑)
こんなことをかれこれ一ヶ月程続けていたら、なんとかクビレが登場し始めましたヽ(´∇｀)ノ
改めて筋トレしたりするのもいいけど、生活しながら出来ることだと時間の節約にもなるからオススメです(*^∇^*)
megu
昨日のりと行ったお店は、『非日常空間』がコンセプトで京都の町屋を作り上げた街並みで懐かしい曲が流れる楽しいお店でした。
最後に食べたデザート♪
唯一撮ったのはコレだけ(笑)久々に甘いものを食べて大満足でした(*^∇^*)
誰かと一緒だとおいしくできるのになー。ふしぎ。
去年の手帳を見たら
去年もこの時期に体調を崩してぐずぐずしていたみたい(苦笑)
な
んでだぁ(^_^;)
季節ものかね??
さっき本屋さんで会ったばかりのこの方は大好きな江國香織さんの本です♪
シュールな表現やそれこそ非日常的な世界を素敵に表現される作家さんです。
題名も気に入って即買い☆今、地元のマックでちょこっとのんびりしてるんです(o^-^o)
忙しい時間は、時間を見つけてカフェでのんびりすることを勧めてくれた方がいるので。
σ(^∀^)以上に私のリラックス法を心得ていらっしゃる(笑)
でもマックは…
やっぱり若かった～(^_^;)回りは中学生ばかりでぎゃ～ぎゃ～デス(苦笑)
休まらず(T_T)
私の回りは優しい人がたくさんで手を差しのべてくれる人がたくさんいます♪
うぅ～調子が悪いぃぃ…～
と言えば、なにも聞かないで時間に身を任せればいいよ
と声をかけてくれる****
甘えていいのか、私よ。
と思いながらも結局、その『時』が来るのをなんとなく待っています。
動きたくなる時。
話したくなる時。
聞いてほしい時。
必ず先にあるその時を
ゆっくりとゆったり
待って進んでいます。
このコーヒー飲んだら
かーえろっと********
もう少ししたら
また元気に更新します☆
megu
最後に食べたデザート♪
唯一撮ったのはコレだけ(笑)久々に甘いものを食べて大満足でした(*^∇^*)
誰かと一緒だとおいしくできるのになー。ふしぎ。
去年の手帳を見たら
去年もこの時期に体調を崩してぐずぐずしていたみたい(苦笑)
な
んでだぁ(^_^;)季節ものかね??
さっき本屋さんで会ったばかりのこの方は大好きな江國香織さんの本です♪
シュールな表現やそれこそ非日常的な世界を素敵に表現される作家さんです。
題名も気に入って即買い☆今、地元のマックでちょこっとのんびりしてるんです(o^-^o)
忙しい時間は、時間を見つけてカフェでのんびりすることを勧めてくれた方がいるので。
σ(^∀^)以上に私のリラックス法を心得ていらっしゃる(笑)
でもマックは…
やっぱり若かった～(^_^;)回りは中学生ばかりでぎゃ～ぎゃ～デス(苦笑)
休まらず(T_T)
私の回りは優しい人がたくさんで手を差しのべてくれる人がたくさんいます♪
うぅ～調子が悪いぃぃ…～
と言えば、なにも聞かないで時間に身を任せればいいよ
と声をかけてくれる****甘えていいのか、私よ。
と思いながらも結局、その『時』が来るのをなんとなく待っています。
動きたくなる時。
話したくなる時。
聞いてほしい時。
必ず先にあるその時を
ゆっくりとゆったり
待って進んでいます。
このコーヒー飲んだら
かーえろっと********
もう少ししたら
また元気に更新します☆
megu
**余命6ヶ月 一生分笑う**
最高の人生のおくりかた。って映画。
こんなタイトルを目にしたら 行かないわけにはいかないでしょ
週一のペースで見に行っていた映画も最近は時間がなくてなかなか行けず、
ちょこっと落ちることがあって気持ちの変化もあって自分と時間の余裕なし
自分、よえぇ～
って思うことでもぶっ潰れたり、些細なことで落ち込んだりと
最近は気持ちの浮き沈みが激しいから笑))
明日のﾚﾃﾞｨｰｽﾃﾞｰはこの映画を見に行こうかと思います。
こんな日はレディーに生まれたことを感謝
未来日記的に明日の予定が決まりました。
もう、見られた方いますか
megu