朝の一枚♪

この時期はチューリップがどこでもたくさんだね☆




昨日の練習は新木場だったけど、チューリップたっくさん植えてありました。


帰り道、友達が騒いでいたから
印象深い(^_-)-☆


最近は朝の一枚を撮る余裕がなく（笑）のに今朝はなーんでか。



あんまり綺麗に撮れなかったなぁ…。





ホントは体がっちがちで起きられなかったんだ(-.-;)
今まであーんなに激しい大会練を熟していたはずなのに…。

情けなや。



でも昨日の練習直後から足にはきてました。


違和感。違和感…


いつもは感じない鈍い感じ。


筋肉痛は悲しいけど、
早い方が若い証拠っていうしね(^^ゞ負けず嫌い（笑）




会社でも独り言が激しく
昨日は、眠い(ρд-)zZZ眠い(´Ｑ`)｡oOって言いながら帰宅。


今朝緑さんに突っ込まれました。


どんだけ疲れたんだ苦笑



筋肉の落ちは凄まじく…
現役ピーク時から6kgは落ち正直、今は動く体じゃないね。



見本として人前に立つには申し訳ないくらいがりがり…。

また庭で夜中の躍り込みが
始まります（笑）




かなりストイックに追い込むの好きなんで（笑）がんがんに躍り込も～♪



でも今日は美容院だ～O(≧∇≦)o
megu

久々にのスタッフ＆チア♪

私が引退をしたのは


『現役選手に悔いなく満足したから』


『これからはコーチとして頑張りたい〈私がこういう環境でここまでチアを出来たように先生や先輩、先駆者に感謝し、後輩や後に続く人たちに自分と同じような環境でチアをやってほしい〉』


と思う気持ちが強くなったから。


それにはあのまま自分が現役でいるには時間がなさすぎだし、どちらも中途半端。


という気持ちからでした。



コーチと言っても、チームを受けもってがっちりやるのもそうだし

日本チアリーディング協会が開催する


『ワンデークリニック一日安全講習会』


のスタッフをやるのもそうで、ほぼボランティアに近い形で一日2回の講習会をやったり。



350～500人前後の生徒に対して…

20人ほどのスタッフで（資格保持）ダンスやら新しい技やら安全面の講習会をやるんですね。


ワンデー姉さんはいい意味でも
自分のためにもなるし、いいお手本になるべく私生活から引き締めないと意外と最近は多々出没するチアリーダーに道で声をかけられちゃったり（笑）



気が抜けないんです(-.-;)


今日は来週に控えたワンデーの
マテリアル入れの日でただ今帰宅…



引退後にして久々に動いたら
貧血で倒れそうなくらい激しい疲労が（笑）



めちゃくちゃ足にきてます。


でも、大変なのはこれからで
復習復習復習の毎日になりそうです(+_+)



がんばれ私（笑）



今日は早くねょ☆


megu

みんなは抜きましたか？

上の歯は抜いたんです。






親知らず。






でも、腫れもせず痛くもなく

他の用で行ったら何でかいきなり
上の奥にある親知らず2本とも抜かれました（笑）





最近下もなんとなく気になりだして…

抜こうかどうか迷い中です。

ただ、下の子たちは神経が抱え込んでいて抜くときに相当痛いですょ(O_O)



って言われちゃったからビビってます（笑）


どうしようかなぁ…。


megu

新しい…♪

桜木町には二つの映画館があります。


ワーナーマイカルシネマズと





緑さんが


今日はどっち行くの？
ワーナー？105？



って（笑）

明らかに『109シネマズ』とわかりつつも意地悪に



105ぉ～？って聞き返すと、



103？…


惜しいv(>ｗ<)v


106！


惜しい(≧へ≦)あとすこし！



のやり合いで最後まで『109』は出てきませんでした（笑）



109シネマズ付近は

こんなのとか

こんな感じに建設中の建物がたくさんで何が出来るか今から楽しみです♪




とか言ってただのオフィスビルだったりして（笑）


おしゃれなお店がいっぱいはいったおもしろいショッピングセンターとかできればいいのに。



なんて写真を撮りながら歩いていたら、駅とは逆に(-.-;)



電車はあまり好きではないので
せっかくだから歩いてか～えろっと♪

ペタンコ靴で来てよかった☆☆




映画を見る前にダイアナ行って靴を見て、マルイに行って洋服見て、BODYSHOP行ってボディクリーム見て…



と誘惑がたくさんだったから歩きで正解（笑）

二度立ち寄ったら危ないもんね。



決して近い！って訳じゃないけど、ウォーキング兼ねて歩くのは好きだから。
1時間くらいなら楽しく歩けるでしょo(^-^)o


megu

終わって＠BLENZ

映画終わりました。



映画の半分が喧嘩とタバコ。


血だらけのヤンキー映画。




クローズ0とドロップ。



さて、どっちでしょう。

















正解は♪


ドロップ。でした。


ホントに喧嘩、血だらけ、タバコ。の三拍子（笑）



中学生が主役なんだけどね（笑）


なーんにも考えないで
楽に見られる映画がいいな。


って思ったのと、笑える感じだって聞いていたから気になっていたんだよね。



監督が品川庄司の品川ヒロシって結構期待してて（笑）



ちょいちょい笑いも取り入れてるって、ちょいちょいどころか普通に笑えて、最後は感動号泣。



中身のない映画とバカにしていました。

品川さんすみません。



決して深くはないけど、私なりにメッセージは伝わりました。


きっと受け取り方はそれぞれ違うと思うけどね。



予想以上に面白かったです。



ちょっとおすすめかも(^O^)/



今からこのふかふかソファーに埋もれて読者です♪

megu