今夜もセルフメンテ
えー…大人のおねぇさん、メンテがかなり重要性です＼_(･∀･｡)ｺｺ重要!夕方から、なんだか鎖骨周りが痛い(>_<。)と言う事で、こちらでメンテしました👇右の鎖骨上下と、右の肩甲骨が痛かったのですが、肩甲骨の痛みは取れました鎖骨の痛みはまだ取れません結構痛いです(>_<。)お風呂から出たら、低周波マッサージと、湿布やチタンテープ、貼りまくってやります( ｰ̀֊ｰ́)و♡今日も(* ´꒳`)ﾉ"お疲れ様でし た♪【Amazon特別セット】ラクしてやせる美ボディ習慣 美筋ヨガ(特別レッスン動画付き)Amazon（アマゾン）1,451〜1,760円整えるヨガ 心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズAmazon（アマゾン）564〜5,375円たった5日でウエスト-7cm 美くびれデザインAmazon（アマゾン）1〜4,385円
