＊もものコト＊ファミリーのコト＊フラダンスのコト＊ビューティーのコト＊を綴ります♪
ひなちゃんねんね中のしっぽを2枚🤭しっぽだけでも可愛い💕今日の予報雨時々止む20℃🌧夜中から、ずっと雨が降っています☔夜まで降る予報です。そんな訳で、アプリ 頭痛ーる天気痛です(´･_･`)ｱﾀﾏｲﾀｰｲ💧早朝から寒くて、ババシャツとパジャマの長ズボン履きました:;((•﹏•๑)));:明日は10℃近く上がるようだし、気温に振り回されますね⸜(๑´ᐞ`๑)⸝月曜日、無理せず行きましょう𓆉 ˖*今夜のドラマ前回、貴山くんのお父さんは、被害者だったことがわかり、それは一件落着✨と思われたのですが、ラストで貴山くんの顔が 映った時に、不穏な効果音だったのが、少し気になりました。気のせいかな？今夜も楽しみです🎶今日は何の日？よく食べるヘルシー食材教えて！納豆最強✨▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようではみなさん、気温の差に注意して、今週もステキな1週間を(ꕤ˶ˊᵕˋ)੭”𝚂𝙴𝙴 𝚈𝙾𝚄𓂃🫧✨
立て篭もり事件で、被害に合われた方のご冥福をお祈りいたします。┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈えぇ、話やった〜✨✨✨立て篭もり事件があったばかりで、大丈夫かなと思いましたが、実は誘拐事件でした。最初と最後にテロップが出ましたね。血の繋がらない親子の話がありました。裏を返せば、みんな色々あるんでしょうね。悪い状況下でも、そこから這い上がる努力は必要。親ガチャに外れたから、全部親のせいではありませんから。まあまあ、親のせいもありますが🤫心太朗も、少し養父に近づけましたね😭養子になったばかりの最初の養父の誕生日に、お手製のかたたたきけんをあげてあったのを、ずっと取っておいてくれて、引退してから使おう思ってたなんて🥹そこには、回数が書いてありました。今使いたいと言う養父に、心太朗は、1番回数の多い200回の券を千切って、叩き始めました😭😭😭心太朗の兄の次長の京吾は、心太朗の父親が、皆実さんの両親を殺した犯人だと知っていましたね。昔の調書を取り寄せ、京吾は泉に託し、心太朗には傷つくからバレないようにと告げていました。皆実さんは、犯人の父親に会って話をしたいがために、心太朗を利用しようとしているのか…そこまで、冷たい人間ではないと思うのですが。次回、それが早くもバレそうな予告でしたね🫢次回も楽しみです🎶
今日は、午後から刺繍をしていて、動けていなかったので、肩甲骨をほぐしてから、フルコースのマリネスを。お風呂に入ってスッキリ✨ラストマン見てます🎶今日も(* ´꒳`)ﾉ"お疲れ様でした♪
今日のひなちゃん View this post on Instagram A post shared by ・*.もも.*・ (@momo_no_kanzume)今日の予報晴れのち曇り26℃🌥今日から、梅雨の走りのようなお天気が続きそうです🐸このまま、梅雨入りしそうかなぁ…☔️🌧😑💬首痛ほぐしとストレッチの効果なのか、上を向いた時の痛みがほぼなくなってきました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝♡ᐝご心配、おかけしました(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ほぐしとストレッチ+筋トレ+ほぐしとストレッチのサンドイッチで、体が凝りすぎないように、気を付けていきます。今日は朝からヘアマニキュアしました✨出かける用はないので、おこもりDayです🏡時間に追われず、ゆっくり過ごしたいと思います🛋🧸𓂃 🫧来週の予定を立てたり〜アマプラやネトフリ見たり〜刺繍をしたり🧵🪡かな🤗今夜のドラマは今夜は、人質事件。今回も楽しみです🎶今日は何の日？花火の思い出教えて！真冬の私の誕生日に上げてくれた花火、忘れない🎆前にも書いたな。毎年、質問変えて下さい、アメブロさん😅▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
今日のひなちゃん View this post on Instagram A post shared by ・*.もも.*・ (@momo_no_kanzume)今日1日今日は、長男くんを皮膚科に連れて行くついでに、私も液体窒素で、スキンタッグを焼いてもらいました。痛みはほぼないんですね。ちょっと、ビビっていましたが😅しかも、1回では取れないんですね😅😅2週間後にまた、焼いてもらいます。薬と言うよりは、保湿が大事と言うことで、スキンタッグを作らない、増やさない為に、ヒルドイドローションが処方されました。そうなのか〜脇の下で、ポツポツと肌色で目立たないんですけど、気になるので焼いてもらいました。脇の下保湿するって…汗かく場所だし、汗かく季節なのに(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..30代の時にネックレスをずっとしていて、スキンタッグが出来て、ネックレスが引っかかって痛いので、ネックレスを辞めたら、いつの間にか消えていました。それから食材を買って帰り、前髪が湿気でボワボワなのが気になり、前髪だけストパーをかけました。これから梅雨が来たら、ボンバーヘッドですわ👩🏻🦱💦手帳と向きあう時間毎日忙しくて、なかなか手帳と向き合う時間がないので、手帳と向き合う時間を取りました。溜め書き(笑)になってしまいますが、スマホのカレンダーには書き込んであるし、日々あったことはだいたいblogに載せてるし、載せてない事は覚えているので、その3つを、埋めていく感じです。週末野心手帳の使い方としては、週の始めに1週間の予定を立てるのですが、全然できてない😅明日1週間の予定立ててみようかな。今日の宅トレまずマッサージボールで、肩甲骨をほぐしてから動き始めました。画像の下から上に向かって。動いた方が、首の痛みは調子良くなりました✨まだ、完治ではないけど。ではみなさん、いい夢見てね〜( ु⁎ᴗ_ᴗ⁎)ु.🫧🫧✨
朝昼夜整えるヨガ 心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズAmazon（アマゾン）481〜5,370円たった5日でウエスト-7cm 美くびれデザイン (幻冬舎単行本)Amazon（アマゾン）1,158円やり過ぎだよヾ(・ε・。)ｫｨｫｨって声が聞こえて来そうですね😅なかなか首痛が良くならないんです。首や背中も張ってきて。肩甲骨に問題あると気付かされたので 、その周辺プラス腸腰筋のストレッチを。やり過ぎて、明日、張り返しとかありませんように(｡>ㅅ<)✩⡱こういう、探求しまくる所が、HSSなんですよね(HSS型HSP)😅さ、お風呂に入って来ます🧴🫧(๑ˊ꒳ˋ๑)✨
早乙女蓮は犯人ではなく、黒澤と一緒に、犯人を追っている記者だった。蘭の親友の花もはめられてしまったと。調べると、どんどん怪しくなって行く流川。でも、流川は流川で、たくさんの資料を集めていた。今回の裁判で、初めての敗北( ºㅿº)そして、まさかの椿の妻 が連続殺人の被害者に🫢💧なんだか、バッタバタでしたね。嫌いじゃない😏✨次回も楽しみです🎶
四つ這いの尻トレすると、お尻より先に、腕や肩が痛くて辛くなってしまいます。で、それを検索して見たんです🔍𖤐✨出てきましたよ肩甲骨が凝っているから、可動域が狭く、腕や肩が痛くなってしまうそうです。そっかぁ、そうだったのかぁ。次回から、肩甲骨ほぐしてからトレーニングしよう。調べてみるものですね😀フォームローラーでほぐせていると思ってたけど、ほんの表面だけだったみたい😅Yahoo様々だわ。(ꕤ ॑꒳ ॑*)𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦❁⃘*.ﾟ✨
何気に気になっています。レトロなイラストや 文化人形昭和レトロ かわいい文化人形Amazon（アマゾン）9,780円リンゴ姫とキンギョ姫。 文化人形と遊ぶ12か月Amazon（アマゾン）928〜5,104円Ｒ１文化人形昭和レトロ！ 大40㎝ プレゼントに！Amazon（アマゾン）7,980円 文化人形って、微妙に実物見たことあるようなないような…検索すると、ハギレなどで、洋服を作ったりしている物も目立ちますね。今度は、レトロなものを刺繍しようかな🧵🪡🤗
社長から、予約しないと買えない、お高いと言う卵をいただきました🥚✨卵は今、とっても貴重なので、大事にいただこうと思います(๑ ❛ ڡ ❛ ๑)🎶ごちそうさまです(*˘︶˘人)✨
今日のひなちゃんひなちゃん、またまたアーモンドスライス食べています(*´༥`*)ﾓｸﾞﾓｸﾞ他の芸はないんか？ないよ、ママ〜💦今日の予報曇り24℃☁*過ごしやすそうなのか、蒸し暑そうなのか、微妙ですね。金曜日です今日行けば、連休🎶首痛があったせいか、今週は少し長く感じました😅週末は、長男さんを皮膚科に連れて行くくらいなので、ゆっくり過ごせそうかな☺今夜はほのぼの楽しめる、ヤギと大悟🐐🎶🌼弁護士ソドムは、世界卓球のためお休みです😭ではみなさん、今日もステキな1日を*˙︶˙*)ﾉ"see you🌿✨▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
朝昼夜全て、緩いものを。今日もお疲れさまでした✨立て篭もり事件、詳細読むほどに怖くなりますね💦人質になっている方が、一刻も早く開放されて、犯人が確保されますように(-人-〃)祈
吉野夫婦やり直すのかな〜ニーニャ夫婦これは無理だな😅最初は妻の方がレスだったのに、今度は夫がレスに😩どちらかと言うと、みちより、ニーニャさんの方がみちの事を好きですよね。もう妻とはやり直せないところまで、気持ちが離れてしまった💔仕事に真剣すぎて、夫を放置していた結果なのに、みちが夫の好きな人だとわかり、─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ突撃数々の様々な修羅場を乗り越えて来た私の経験は、心身共に刻まれていて、このドラマを見ていると、どっと疲れます(>_<)💧昔を思い出してみたり。夫婦の修羅場は、【夫婦は他人】と良く言いますが、本当それで、他人よりもっと他人に感じますね。言っている意味がわからない方もいると思いますが、修羅場を踏んだ方ならわかるはず。ドラマの中で、楓がニーニャさんが浮気しているとわかって、洗濯機の所ので泣いてましたが、あの涙はもうニーニャさんには届かない。だってもう妻に対して気持ちがないから。通り過ぎて行く涙でしかないんですよね。男女入れ替わっても同じ事で。次回は楓がみちを責め立てる(*´-Д-)ﾊｧ=3みちは謝り続ける。夫たちはどうなるのか。この2人の修羅場を知ることになるのか。この修羅場から、妻たちはどう転がって行くのか…次回も楽しみです🎶
散弾銃を持ち立てこもり 3人死亡 - Yahoo!ニュース長野県中野市江部地区で男が散弾銃を発砲する事件があり、女性1人と警察官2人のあわせて3人が死亡しました。男は民家に立てこもっていて、警察は屋外に出ないよう呼び掛けています。news.yahoo.co.jp3人方の命が奪われてしまいました。一体何が起きているのか…一刻も早く犯人が確保されますように。
今回、良くコメントを下さる方のみを受け付け致しました。漏れてしまった方には、申し訳ないです。(*_ _)人ゴメンナサイ申請ありがとうございました(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾✨募集の記事は、削除させていただきます(人˘ ˘*)
5月も もう終わりと言うけれどまだですやん(笑)今日がお給料日の方は、5月ももう終わりと言う感覚があると思いますが、月末お給料日組は31日まで、ピーピーです👛💦なので、5月ももう終わりとは、まだ思えないのでした( ¯ᗜ¯ )💧
首痛緩和のために🧘🏻♀️✨note見てね👀🎶今朝のカラダメンテ🩵｜・*.もも.*・美筋ヨガ❥廣田なお 接骨院通い2回して、今朝も上を向くのが辛かったので、美筋ヨガをやりました✨ 少し楽になったかな🎶 #今日やったことnote.comたった5日でウエスト-7cm 美くびれデザイン (幻冬舎単行本)Amazon（アマゾン）1,158円整えるヨガ 心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズAmazon（アマゾン）601〜5,370円
この玄米茶が、なかなか美味しいんですよ🍵✨テトラバックなので、ちゃちゃっとして、すぐ飲めます。おすすめです🤗
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今日のひなちゃん寝るのも仕事🤭今日の予報は晴れ時々曇り23℃🌤過ごしやすそうですね。昨日は屋内は、少し寒いくらいでした。少しひんやりくらいが、丁度いいかな😊首痛ですが昨日も、仕事帰りに接骨院に行って来ました🏥首痛の治療と全身のバランスを取ってもらいました。今日は、様子見で接骨院は行かない予定です。足は動かしても首に痛みは走らないので、昨日のランチ後は、マリネスを🔻少しずつ、緩いものから宅トレ復活していこうと思います。今夜のドラマはどちらも楽しみです🎶今週、眠くて、どのドラマも睡魔で撃沈🤣あなしては、リアタイできるかな😅？今日は何の日？ダンスは好き？苦手？ダンス大好きです💃✨得意な方だと思います😊キャッチが早いと褒められた事があります(*´艸`*)ﾌﾌ🎶▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようではみなさん、今日もステキな1日を(ꕤ˶ˊᵕˋ)੭”またね𓂃🫧✨
