もう、何年一緒に居たでしょうか…。
なんだかんだでお気に入りで、
５年以上、１０年近くかな？
海外にも一緒に行った私のサングラスちゃん。
なんと昨日、失くしてしまいまして…。
これは、きっと最後になったであろう、
私と一緒に撮った写真。
一緒に探してくださった方々、
協力してくださった方々には申し訳ないほど、
もう年期が入りまくったサングラスなのですが、
突然の別れにショックで…
まだ、出てくるかもしれませんが、
現実も少しずつ受け入れるように努めております。
そう受け入れ始めたり、
このまだまだ続く暑い強い日差しに、
必要性も感じ、
まだ見つかる可能性を捨て切れずも、
新しいものにも少しずつ目を向けなければという現実。
きっと、失くさなければ、
新しいものには目も向けなかったはず。
こう、
何かスペースができると、
新しいものが入ることができる。
これは、心にも言えることで。
何かの感情に捉われていると、
その感情により、
スペースが失われ、
入るべきものが入らない可能性があります。
手放すべき時、然るべきときに、
手放してあげることで、
新しい感情、素晴らしい感情を受け入れるスペースも生まれるのです。
物は、目で見て分かりやすいですが、
心は、
自分自身で整理整頓してあげないと、
スペースすら見失い、
物で溢れた場所のような心になってしまいます。
ヨガや瞑想は、
そういった心の整理整頓だったり、
不要なものが見えやすくなったり、
捉われている感情に気付きやすくなったりします。
目で見えるものだけでなく、
ヨガで、瞑想で、
心の整理整頓も大切にしてあげてくださいね。
心も体もスッキリしますよ！
夕涼みをしながら、夏の疲れをじっくりじんわりゆっくりほぐす、誰でも行えるヨガメニューです♡
サンセット屋上ヨガ＆フルムーンBBQ 
今年の屋上ヨガは、このサマフェスが最初で最後
暑い暑い夏の疲れを涼しい涼しい屋上で癒します
満月光浴の絶好タイミング屋上ＢＢＱ 新メニュー・絶品メニュー、続々登場
これはＭＵＳＴイベントですよーーー
詳細、お問い合わせ、お申込みは コチラ
皆様のご参加、心よりお待ちしております♡
みんな大好きＤｅｖａ茶会☆次回８月２５日(土)１４：３０～スタート！
詳細、お問い合わせ、お申込みは こちら
～スーパーキッズ育てます～ まずは、楽しむところから始めませんか？
詳細、お申し込み、ご質問、ご相談、お気軽にお問い合わせくださいませ！
▽ストレスや緊張から起こる緊張型頭痛に特化した専門外来を開設
詳細、お問い合わせ、お申込みはこちら
Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ ツイッター（twitter）
Devasya YOGA 三軒茶屋から伝えるヨガスタジオオーナー･ヨガ指導家､ヨガ評論家､緊張型頭痛専門家のツイッター(twitter)～ヨガ伝道師の軌跡～
みなさまのフォロー、心よりお待ちしてます
Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ メルマガ
ヨガ伝道師(ヨガ評論家)が伝えるヨガ伝道師思考、ヨガ的ライフのススメ・ヨガＱ＆Ａマガジン
みなさまのご登録、ご質問、心よりお待ちしてます
緊張型頭痛専門外来 ホームページ
ストレスや緊張から起こる肩こり、張り、目の疲れ、体のだるさ、軽いめまい、頭の重み、圧迫感、違和感などの症状のがある方に特化した緊張型頭痛専門クラス
Devasya YOGA ホームページ
三軒茶屋から伝える女性限定、女性のためのヨガスタジオ『Devasya YOGA』 東京/世田谷/三軒茶屋駅から徒歩９０秒(田園都市線)
お問い合わせ、ご予約 ： ０３－３４１８－７２８８ (無料体験あります)
『
ＫＥＥＰ ＳＭＩＬＥ 』
Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ ブログ限定ＤＶＤ
【 ストレートネック（straight neck） 】
【 和～NAGOMI～ 】
【 耀～HIKARI～ 】
【 活～ＩＫＩ～ 】
イスに座ったまま行える≪ゆっくり≫と、立ちのポーズ ポーズ中心の≪しっかり≫の、１０分２本立て
【 極～ＫＩＷＡＭＩ～ 】
ヨガを極めたい方、プライベート、仕事などの日常をより向上させたい方へ、長きに渡ってお楽しみ頂けるＤＶＤ
【 祈～ＩＮＯＲＩ～ 】
人気のＤｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡイベントがＤＶＤになりました！祈りとは？感謝とは？全てがここにあります
【 再生～ＳＡＩＳＥＩ～ 】
慌しい日々に、日常に、自らの『再生』のときを持ちませんか？Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡオリジナルフローも収録
【 刻～ＴＯＫＩ～ 】
≪太陽≫と≪大地≫をテーマに、自然との調和・新たなる再生を追及したヨガＤＶＤ、『五体投地の礼拝』も収録
【 かぐや～ＫＡＧＵＹＡ～ 】
『月』をテーマに月のエネルギーをご自宅でも存分に得られるヨガＤＶＤ、『月の礼拝』も収録
【 共生 ～ＫＹＯＵＳＥＩ～ 】
風邪やインフルエンザなどに負けない強い体をつくる免疫力系ヨガＤＶＤ
【 時 ～TOKI～ 】
心と体に癒しを与えるリラックス系、元気で健康な力を生み出すエネルギー系、２パターン楽しめるヨガＤＶＤ
【 ゆとり ～ＹＵＴＯＲＩ～ 】
穏やかで優しい気持ち、健康で生き生きとしたポジティブ習慣をつくる癒し系ヨガＤＶＤ① /②
【 ブログ限定総合プログラム 】
①心、体、呼吸から生まれたエネルギーを正しくチャクラで感じ、内側から美しく健康になれる専門的なヨガＤＶＤ
②心、体、呼吸の調和を意識し、不規則で不健康になりがちな生活習慣の改善を目的とした総合的なヨガＤＶＤ
ヨガ伝道師が伝えるヨガ伝道師思考、ヨガ的ライフのススメ・ヨガＱ＆Ａマガジン
