口にする言葉

レッスンでたくさんの方とお話しする機会があるので、

その方のちょっとした口癖などに、

気付くことがあります。

私も気付かれていると思いますが…(笑)

笑える口癖なんていうのもあるんですが、

言葉は『言霊（ことだま）』というだけあって、

その口にする言葉は、

また自分の耳に入り、

体に入ってくるものとなります。

それが積み重なることにより、

よい方向に進むこともあれば、

思わぬ方向に導いてしまうこともあります。

使う言葉も、

日々の習慣であり、クセであり、

なので、

なかなか変わることが難しいのですが、

ちょっとした意識で変わることも、

そして、

そこから、心も、体調も変化して行ったり、

ということにも繋がっていくのです。

ある生徒さん。

ここ半年ほど、

ずっとその言葉について気を付けてみたら？と、

アドバイスしていたところ、

最近になって、

すごく使う言葉も、思考も変わってきて、

顔つきも穏やか、

よい流れになってきていらっしゃいました！

ということを、お伝えさせて頂いたところ…

『自分じゃ、まだまだですけどね…。』と、

謙遜されていらっしゃいましたが、

第三者の私が見て、変化に気付けるということは、

ご自身の中では、

大きく動き出している証拠です。

これから、もっともっと良い流れになっていくことでしょう。

ヨガには、マントラ　お祈りの言葉があります。

意味のある真語を唱えることで、

口から、耳から、体から、心から、

潜在意識から変えていく効果があります。

お祈り…

とまでいかずともそうです。

普段、私たちが使っている言葉も、

それくらい、力を持っているものです。

使う言葉、口にする言葉、

ちょっとした意識で、

日常も、人生も、変わります！

ぜひ、心がけてみてくださいね。

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