ヨガの効果・218 | 『 Devasya YOGA Cafe 』 三軒茶屋から伝えるヨガスタジオオーナー・ヨガ指導家、評論家、緊張型頭痛 専門家のブログ~ヨガ伝道師の軌跡~

テーマ:

ある生徒さんのお話しです。

 

 

その生徒さんは、

 

年明け1月より、

 

新しい会社へ入社されました。

 

 

 

前職とは違う、

 

1日中パソコンに向かうデスクワーク。

 

 

 

お仕事環境も変わり、

 

気遣いも多い中、

 

慣れないデスクワークが続くと、

 

体にも堪えますよね。

 

 

 

 

 

ある日のレッスンで、

 

いつになく張っている、凝っている、

 

という日があり、

 

これは、お仕事や環境の影響からが大きいだろうと、

 

気を付けた方がよいところ、

 

日常での注意点などを、

 

お伝えさせて頂きました。

 

 

 

 

し、

 

何よりご本人が、

 

『これはマズイ!』と、

 

ヨガを通して、

 

いままでとは違う体の疲れや異変に、

 

お気付きになり、

 

なんとかしなくては!と、思われたとのこと。

 

 

 

1週間後のレッスンで、

 

私は、

 

そのケアした方がよい内容を、

 

盛り込ませて頂いたのですが…

 

レッスンを進めていく中で、

 

ん?思ったより大丈夫そう!と思い、

 

伺ったところ…

 

 

 

『この1週間、本当にマズイと思って、こまめにヨガしてました!』

 

とのこと♡

 

 

 

そう、そうなんです!

 

皆様が、

 

レッスンとレッスンの間、

 

どう過ごされていらっしゃったかというのは、

 

お体にテキメンに表れております。

 

 

 

今回の生徒さんのように、

 

こまめにヨガをされていらっしゃった成果は、

 

着実にお体に表れておりまして、

 

前回、心配していた出来事は、

 

だいぶ軽減されておりました!

 

良かった良かった!

 

 

 

このように、

 

お体は、環境や状況が変われば、

 

影響を受けやすいですが、

 

その小さな影響のうちに、

 

こまめにケアしてあげることで、

 

軽減、改善も早く、

 

効果テキメンに表れるのです!

 

 

 

ヨガは、小銭貯金のように、

 

こまめに積み重ねてあげてください。

 

 

 

そうすることで、

 

健やかに、健康に、

 

日々を過ごしていくことが可能になりますよ。

 

 

 

 

ナイフとフォーク食事制限なんて、もったいない!良い物を美味しく食べて、健康に美しくなる為のヨガコーヒー

 

詳細、お問い合わせ、お申込みは こちら

 

『Deva茶会』隔週開催しております! 泡 デコメ絵文字炭酸水足湯泡 デコメ絵文字 ✤今年最後のお茶会です!✤

 

みんな大好きDeva茶会☆次回2月10日(土)14:30~スタート!

 

詳細、お問い合わせ、お申込みは こちら

 

キッズダンスクラス開設

 

~スーパーキッズ育てます~ まずは、楽しむところから始めませんか?

 

詳細、お申し込み、ご質問、ご相談、お気軽にお問い合わせくださいませ!

 

ストレスや緊張から起こる緊張型頭痛に特化した専門外来を開設

 

ナース 緊張型頭痛専門外来 Devasya YOGA ナース

 

詳細、お問い合わせ、お申込みはこちら

 

日本の頭痛の権威、第一人者である寺本純先生、清水俊彦先生と共に、医療専門誌『夢21』頭痛専門特集号にヨガ業界から初めて【初公開】首・肩のこりやストレスで起こる頭痛と頭重がその場で治る今大ブームの頭痛ヨガ を監修し、Devasya YOGA 緊張型頭痛専門外来が特集されました

 

 

Devasya YOGA ツイッター(twitter)
Devasya YOGA 三軒茶屋から伝えるヨガスタジオオーナー・ヨガ指導家、ヨガ評論家、緊張型頭痛専門家のツイッター(twitter)~ヨガ伝道師の軌跡~

 

みなさまのフォロー、心よりお待ちしてますこれはブログというよりむしろデコ絵文字置き場-DIMG0716.gif

 

Devasya YOGA メルマガ

ヨガ伝道師(ヨガ評論家)が伝えるヨガ伝道師思考、ヨガ的ライフのススメ・ヨガQ&Aマガジン

みなさまのご登録、ご質問、心よりお待ちしてますこれはブログというよりむしろデコ絵文字置き場-DIMG0716.gif

 

緊張型頭痛専門外来 ホームページ

ストレスや緊張から起こる肩こり、張り、目の疲れ、体のだるさ、軽いめまい、頭の重み、圧迫感、違和感などの症状のがある方に特化した緊張型頭痛専門クラス

 

Devasya YOGA ホームページ

三軒茶屋から伝える女性限定、女性のためのヨガスタジオ『Devasya YOGA』 東京/世田谷/三軒茶屋駅から徒歩90秒(田園都市線)

 

お問い合わせ、ご予約 : 03-3418-7288 (無料体験あります)これはブログというよりむしろデコ絵文字置き場-DIMG0716.gif

 

キラキラKEEP SMILE キラキラ

 

 

DVD Devasya YOGA ブログ限定DVD DVD

 

【 ストレートネック(straight neck) 】

 

ストレートネック軽減、改善、寛解に特化したDVD

 

【 和~NAGOMI~ 】

 

頭痛肩こりに特化し、効果を存分に感じて頂ける最新DVD

 

【 耀~HIKARI~ 】

 

チャクラをテーマとした、光り輝く未来へと繋がる渾身の一作

 

【 活~IKI~ 】

イスに座ったまま行える≪ゆっくり≫と、立ちのポーズ ポーズ中心の≪しっかり≫の、10分2本立て

 

【 極~KIWAMI~ 】

ヨガを極めたい方、プライベート、仕事などの日常をより向上させたい方へ、長きに渡ってお楽しみ頂けるDVD

 

【 祈~INORI~ 】

人気のDevasya YOGAイベントがDVDになりました!祈りとは?感謝とは?全てがここにあります

 

【 再生~SAISEI~ 】

慌しい日々に、日常に、自らの『再生』のときを持ちませんか?Devasya YOGAオリジナルフローも収録

 

【 刻~TOKI~ 】

≪太陽≫と≪大地≫をテーマに、自然との調和・新たなる再生を追及したヨガDVD、『五体投地の礼拝』も収録

 

【 かぐや~KAGUYA~ 】

『月』をテーマに月のエネルギーをご自宅でも存分に得られるヨガDVD、『月の礼拝』も収録

【 共生 ~KYOUSEI~ 】
風邪やインフルエンザなどに負けない強い体をつくる免疫力系ヨガDVD

 

【 時 ~TOKI~ 】
心と体に癒しを与えるリラックス系、元気で健康な力を生み出すエネルギー系、2パターン楽しめるヨガDVD

 

【 ゆとり ~YUTORI~ 】
穏やかで優しい気持ち、健康で生き生きとしたポジティブ習慣をつくる癒し系ヨガDVD① /

 

【 ブログ限定総合プログラム 】
心、体、呼吸から生まれたエネルギーを正しくチャクラで感じ、内側から美しく健康になれる専門的なヨガDVD
心、体、呼吸の調和を意識し、不規則で不健康になりがちな生活習慣の改善を目的とした総合的なヨガDVD

 

手紙ヨガ伝道師が伝えるヨガ伝道師思考、ヨガ的ライフのススメ・ヨガQ&Aマガジン手紙

seiヨガに関する疑問や問題を改善し、ヨガ思考で人生をより良くする方法を毎週配信 ラブラブ!

ヨガ エヴァンジェリストさんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス