宇宙に行くと○○○がなくなる! | 『 Devasya YOGA Cafe 』 三軒茶屋から伝えるヨガスタジオオーナー・ヨガ指導家、評論家、緊張型頭痛 専門家のブログ~ヨガ伝道師の軌跡~

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今朝、

 

TVの情報番組で、

 

宇宙飛行士の金井さんが、

 

このようなことをおっしゃっていらっしゃいました。

 

 

 

『宇宙では、○○○がなくなる!』

 

 

 

 

正解は…?

 

 

 

 

 

 

『肩こり』でした!

 

 

 

そう、

 

無重力空間で生活されていらっしゃるので、

 

頭の重みを感じることがなく、

 

その分、首肩に余計な負担がかからないのですね。

 

 

 

ましてや、

 

個人差はありますが、

 

両腕の重みは、

 

体重の約1/8と言われております。

 

 

 

姿勢を気にせずとも、

 

その頭や腕の重みがないので、

 

痛みが出ないのですね。

 

 

 

金井さんと言えば、

 

数日前、『宇宙にきて、背が9センチ伸びた!』と、

 

ツイッターで発言され、

 

後日、『9センチではなく、2センチでした!』と、

 

訂正されるおちゃめな部分も…♡

 

 

 

この背が伸びるという現象も、

 

人間は、

 

二足歩行、二本足で立っているため、

 

背骨に頭等の重みが乗るのですが、

 

無重力空間では、

 

その重みがなくなるため、

 

椎間板等の骨と骨の間に緩みが出て、

 

背が伸びる現象が起こるそうで…。

 

(地球に戻ったら、身長もすぐ戻るそうです。)

 

 

 

そう考えると、

 

私たち、重力を感じながら地球で過ごしている以上、

 

姿勢がいかに大切かが、

 

よくお分かりになっていただけると思います。

 

 

 

たかが姿勢、

 

されど姿勢、

 

小さなことですが、

 

その小さな積み重ねが、

 

痛みを生む原因にも、

 

痛みを軽減、改善する要因にもなります。

 

 

 

こまめに姿勢を正してあげてください。

 

ヨガで、正しい姿勢を覚えてあげてください。

 

 

 

そうすることで、

 

痛みは軽減、改善に向かっていきますよ。

 

 

 

 

 

 

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